Hjem >> ernæring >> Topping Up på ikke-essensielle asparaginsyre som Nutritional Supplement

Topping Up på ikke-essensielle asparaginsyre som Nutritional Supplement

Aspartic syre, også kjent som L-aspartat, er en unødvendig aminosyre, som betyr at våre organer kan gjøre det uten behov for en ekstra kilde. Så, når alle helse Selskapet starter markedsføringen kosttilskudd som inneholder asparaginsyre, er det forståelig at folk ville være skeptisk. Hvorfor prøve å selge oss noe som vi kan få fritt? Det ville være som å prøve å selge folk luft, med alle dens tilhørende helsemessige egenskaper, når vi kan få det gratis bare ved å ta en dyp breath.However, akkurat som kilder til rent oksygen blir brukt i den medisinske verden for å gi pasientene et løft , så kan også kosttilskudd av asparaginsyre gi helsebevisste med ekstra helsemessige fordeler som "naturlige" nivåer kan ikke provide.So hva kan asparaginsyre kosttilskudd gjøre for deg? helsemessige fordeler av aspartic AcidAspartic syre har en rekke helsemessige fordeler, noe som kan være forbedret gjennom ernæringsmessige vitamin supplements.1. Holder Mind Sharp: Kosttilskudd av asparaginsyre kan holde hjernen skarp ved å øke konsentrasjonen av nikotinamidadenindinukleotid (NADH) i hjernen. Dette kompliseres klingende enzymet er antatt å forbedre produksjonen av nevrotransmittere og kjemikalier som er nødvendig for normal mental funksjon. Sammen med andre viktige vitaminer og mineraler, hindrer asparaginsyre en kjedelig mind.2. Nyttig i Fjerne Fatigue: asparaginsyre hjelper på å fjerne tretthet og økt utholdenhet ved å øke produksjonen av eksitatoriske nevrotransmittere i hjernen. Disse nevrotransmittere gi motstand mot tretthet og fører til mer utholdenhet. Folk som blir lei lett er ofte funnet å ha lave nivåer av asparaginsyre og være i behov av ernærings supplements.3. Depresjon behandling: Asparaginsyre er ofte funnet å være mangel på mennesker som lider av depresjon. Vitamintilskudd conating asparaginsyre kan hjelpe oppreisning balance.4. Beskytte leveren: Kosttilskudd av asparaginsyre kan bidra til å beskytte leveren fra legemiddeltoksisitet og generelt forbedre dette organ helse. Asparaginsyre hjelper på å fjerne giftstoffer fra blodet, spesielt overdreven ammoniakk, som er svært skadelig for leveren health.5. Forbedrer helsen til immunsystemet: Asparaginsyre hjelper til med transport av vitaminer og mineraler som kreves i dannelsen av sunn RNA og DNA til cellene. Det gir styrke til immunsystemet ved å fremme produksjonen av antistoffer og immunoglobulin (immunsystemet proteiner). Du kan gi ditt immunsystem et løft gjennom kosttilskudd som inneholder asparaginsyre acid.Nutritional tilskudd av asparaginsyre er generelt trygt. Imidlertid kan noen mennesker være allergisk mot visse vitamintilskudd som inneholder denne aminosyren. Gravide og ammende bør unngå kosttilskudd og multi vitaminer containg asparaginsyre. Naturlige kilder til asparaginsyre spirer frø, meieriprodukter, biff, pølse, avocado, asparges, havregryn, og poultry.As vi kan se, får mer enn den "naturlige" nivå av asparaginsyre kan føre til ekstra helsemessige fordeler. Men hva er et naturlig nivå likevel? Overflod av folk å spise bearbeidet mat har ført til svikt i selv asparaginsyre - noe vi gjør oss selv. Andre vitaminer og mineraler kroppen trenger for å gjøre asparaginsyre kan også være mangler i kostholdet, øke kravet om kosttilskudd enda mer. Så top-up på denne "ikke-essensielle" aminosyrer for ekstra helsemessige fordeler.