Hjem >> helse >> Vis Disse Pearly Whites med disse Dental Care Tips

Vis Disse Pearly Whites med disse Dental Care Tips

Ikke glem å bruke tanntråd. Mange folk ikke tar seg tid til å bruke tanntråd to ganger om dagen, men det hjelper. Du kan ikke nå alle av mat og bakterier med tannbørsten. Tanntråd kan hjelpe deg å komme i mellom tennene, noe som betyr at du vil ha mindre cavities.Daily tanntråd er viktig for sunne tenner. Ta en generøs mengde tanntråd og sett den forsiktig mellom tennene. Flytt floss opp fra tyggegummi på siden av hver tann. Dette vil fjerne plakk som du ikke kan nå med tannbørsten og bidra til å holde tennene sine cleanest.It er viktig å lære barna viktigheten av god tannpleie så tidlig som mulig. Hjelp dem å forstå hvorfor børsting er viktig og hvordan det holder tennene rene. Etablering av gode tidlige vaner vil sette grunnlaget for barnet ditt å ta vare på sine tenner som de får older.Be realistisk om dine forventninger til whitening tannkrem. Forbindelsene og skure de inneholder ofte svært nyttig å lysne overflaten flekker på tennene, for eksempel kaffe flekker. Men de er ikke til å ta opp mer alvorlige problemer som forråtnelse eller flekker som har trengt tannemaljen. De fleste dental eksperter er enige om at det er trygt å bruke slike tannkremer to ganger day.Prior å velge en tannlege, sørg for at du forstår hva dine helsemessige fordeler er. Noen planer vil bare dekke visse tannleger, og det er viktig å gjøre undersøkelser for å finne ut hvem du kan og ikke kan gå til. Du kan ende opp med å spare ganske mye penger som en result.Eat et eple hver dag. Dette tipset har eksistert evig, forlate noen til å tro at det er bare en gammel myte, men det er det ikke. Epler er fulle av vitaminer som er bra for tennene og også gjøre tennene sterkere fordi spise et eple er som en treningsøkt for teeth.You bør alltid prøve å pusse tennene minst to ganger om dagen. Når du pusser, sørg for at du tar deg tid. Du ønsker å sikre at du gjør en grundig jobb hver gang du pusser. Ved rushing gjennom prosessen, kan tennene ikke får så ren som de trenger for å be.A sunt kosthold er en av de beste tingene du kan gjøre for å sørge for at tennene holder helse. Unngå sukkerholdige drikker og matvarer er viktig å unngå å skade emaljen på tennene dine. Fersk frukt og grønnsaker er det beste valget når det gjelder å fremme sunne tenner og gums.By natur, mange tenåringer er lat når det kommer til deres tannpleie. En god måte å få tenåringer til å børste, tanntråd og bruke munnvann med jevne mellomrom, er å minne dem om at ingen liker å komme nær noen med dårlig ånde. Dette kan være motiverende for tenåringer, fordi hva deres jevnaldrende synes om dem er svært viktig i den alderen.

Hvis du er ute etter god kvalitet tannbehandling som dental skallfasetter eller