Tips for økologiske Bor Home
Hva er organisk bor hjemme? Den inneholder flere elementer av organisk levende. Den første og mest vanlige er mat. Men det er mer å vurdere. La oss starte med mat.
Økologisk mat
Økologisk mat er en av de viktigste hensyn for økologisk bor hjemme og god helse generelt. Mange fitness fagfolk har innrømmet at å leve sunt er 90% kosthold og 10% trening.
Det er faktisk ganske enkelt. Alt du spiser enten legger til eller tar bort fra din generelle helse. Det er ganske enkelt hvis du ser på det sånn. La oss ta en enkel quiz. Stem ja eller nei for hvert spørsmål:
Er epler sunn
Er brød sunt
Er kylling sunt
Er muffins sunne Er sukker sunt? Er spinat sunt? Er avokado sunt? Er kokosolje sunt? Er blåbær friske? er iskrem sunt? nå er denne quizen ikke ment å dømme eller lure deg. Tenk for et øyeblikk, hvor mange ganger har du sett organiske elementer på denne listen. Faktisk kan du få hvert element organisk. Men organisk ikke lik helse. Jeg vil ikke gi deg svarene mine for denne quizen, men besvarer disse ærlig for deg selv og tenke nøye - ikke denne maten hjelpe meg å vokse seg sterk og sunn, eller betyr det bidra til å bryte ned kroppen min Organic? husholdnings~~POS=TRUNC produkter~~POS=HEADCOMP Neste, for ekte organisk hjemmeboende, de typer rengjøringsmidler bruker du, på kjøkkenet, i ditt bad, og hele huset, gjøre en stor innvirkning på helsen din. Mange av oss har blitt kondisjonert til å kjøpe de nyeste produkter som hevder å gjøre så mye på TV. Noen hevder å være laget av naturlige produkter, eller fra økologiske produkter. Men gjør dette dem friske? Jeg lurer på hvordan den menneskelige rase overlevd før det 20. århundre, før alle stort selskap merkevarebygging og tusenvis av produkter dukket opp i supermarkeder som vi ikke engang visste vi trengte! Faktum er, de sunneste og mest organiske valgene du kan gjøre er vanligvis den enkleste. Her er et forslag. Kjøp natron, hvit eddik, og litt hydrogenperoksid. Det er det. Det er alt du trenger for hver rengjøring jobb i huset. Ikke tro meg? Vel, jeg skal legge ut mer informasjon om dette i de kommende dagene, men for nå, tenk rengjøring av alle overflater på kjøkkenet med en eddik /vann spray? Prøv en blanding av 3 deler vann til 1 del eddik, fylle en sprayflaske, og deretter bare spray et par ganger på benkeplater, bad vasker eller toaletter. Tørk av med en ren svamp med vann, og pass på å skylle eddik helt av, da dette kan føre til stein benkeplater til kjedelig over tid hvis du lar eddik stående på disken. Har du noen gang forestille seg at eddik er så kraftig? Og det er omtrent $ 2,50 per gallon i din butikk, og varer i lang tid som en renere på kjøkkenet. Det er ikke giftig, lett å kilde, og trygt rundt barn. Jeg kan ikke si at for de fleste av de giftige produkter i butikkhyllene i dag! Økologisk, Natural Products Den siste komponenten jeg vil nevne i dag er valget for "alt annet" . Velg naturlige eller økologiske produkter når du kan. Det omgir ikke bare deg og ditt hjem med flere naturlige fibre og materialer, men det sender et signal til produsentene for å skape mer naturlige produkter også. Du stemme med dollar ... eller euro, eller pounds. Jeg håper du finner noen tips i denne artikkelen i dag. Jeg skal utforske mer om disse elementene i de kommende dagene og ukene. Del dine tanker nedenfor. Og for de av dere bare starte opp på organisk reise, er det ikke noe bedre sted enn økologisk mat. Og den beste måten å starte denne reisen er juicing. Hvis du allerede er en juicer, bra for deg. Hvis ikke, sjekk ut mine artikler på juicing, herunder en vurdering av de beste juicers dag. For helsen din! Bli med sunt samfunn på prøve Organic lever i dag.
