10 Kraftig Self Defense tips for Women
I USA hvert annet minutt
en kvinne blir voldtatt.
En 1993 undersøkelse viste at 50% av kanadiske kvinner har opplevd en hendelse av seksuelle overgrep eller fysisk vold.
i Australia, opplevde 19% av kvinner i alderen 18 til 24 en voldshandling i fjor.
Statistikk viser at en i svært fire kvinner i Amerika vil bli seksuelt misbrukt i sin levetid.
Dette er sjokkerende statistikk!
For mer enn 30 år har jeg kjørt spesialiserte selvforsvar kurs og seminarer. Over den tiden jeg har vist tusenvis av folk hvordan å beskytte og ivareta seg selv.
Økende personlige sikkerhet ALLTID
starter med bevissthet.
Siden de fleste kvinner frykter angrep av en seksuell karakter mer enn noe annet de fleste av mine raske tips er rettet mot at
Hvis du er en kvinne, her er en liste over ti enkle ting du kan gjøre umiddelbart som vil øke din sikkerhet.
1 Anmeldelser - ikke ha avslørende klær på offentlige steder. Dette vil sikre at du tiltrekker mye oppmerksomhet, blant annet oppmerksomhet fra de personer med onde hensikter. Vær diskret og la provoserende slitasje på de gangene du kan nyte intimiteten partneren din
2.
- Stol på instinktene dine. Kvinner er veldig intuitiv. Hvis du tror en situasjon kan være farlig så er det sannsynligvis. Den lille skytsengel bør være klarert i stedet for å ignorere
3.
- Voldtekt og andre seksuelle overgrep øker alltid. I tilfelle det verste utfallet bruke neglene å huljern din angriperens kinn. Det markerer ham for identifisering og du vil ha DNA under neglene
4.
- Kjør motorkjøretøy på en høflig måte. Ingen setter pris uhøflige hånd tegn. Husk - til slutt må du stoppe, selv om det er for å fylle drivstoff. Psycho tilfeller kan følge deg i mange miles "bare for å lære deg en lekse" - alt fordi du har gjort deg selv et mål til sine syke hodene
5.
- Å drikke store mengder alkohol, tar tankene forandre narkotika og forlate noe mat eller drikke uten tilsyn der det kan bli tuklet med er en oppskrift på katastrofe. Gi deg selv en enda sjanse
6.
- ALDRI plukke opp haikere og absolutt aldri stikk-fottur selv
7
-. Hvis bor du alene sørge for at all e-post løses ved bare din første innledende etterfulgt av ditt etternavn. La aldri mail tas opp til deg med hilsener som Miss, fru, Ms eller med kristen eller gitt navn. Disse brev og pakker passerer mange øyne før de kommer til deg. Endre dem. Gjør dem ubestemmelig som til sex og ekteskapelig status. Hvorfor tillate noen enda en ekstra fnugg av informasjon om deg
8
- aldri gå alene om natten eller når som helst i isolerte områder. Predators elsker disse stedene. Unngå dem
9
-. Mange seksuelle handlinger er begått av personer som ofrene kjente - eller i det minste trodde de visste! Vær vennlig og høflig for all del, men være årvåken for avslørende tegn på "rar" oppførsel. IKKE flørte. Være fast om uønsket oppmerksomhet, spesielt på arbeidsplassen
10.
- Seksuell angrep er vanligvis innledes med noen visuelle tegn, som vanligvis innledes med noen verbal tilnærming før den fysiske handlingen. Gjenkjenne sekvensen: utseendet - snakk - angrepet
Ta gjerne distribuere dette sikkerhets liste til hver kvinne du bryr deg for
Den eneste betingelsen er at ressursen boksen forblir intakt.. og at denne artikkelen er ikke endret på noen måte.
Det er så mange rovdyr der ute. La oss hjelpe våre kvinner til PROTECT
seg selv! Ikke la noen du kjenner blir neste offer.
