Hjem >> Womens Health >> Self Defense For Women

Self Defense For Women

Although det er viktig for alle å bry seg med selvforsvar, kvinner er spesielt utsatt. Kvinner bør forberede seg for selvforsvar av læringsstrategier og bærer en selvforsvar våpen. Selv om det er lett å tenke at det aldri vil skje med deg, er realiteten at vold mot kvinner skjer hver dag over hele verden.
Selvforsvar er spesielt viktig om natten eller når du skal noe sted alene. Pass alltid på å bo i godt opplyste, okkuperte områder, og ta en venn hvis du kan. For å hindre angrep, unngå områder der noen kunne lettere angripe deg. Gå trygt og ganske raskt; ikke henge rundt i mørke områder eller gå med hodet ned og hendene dypt i lommene. Hvis du er bekymret, be om en sikkerhetsvakt eskorte i situasjoner som går til bilen etter shopping.
La dyre designer smykker, vesker og klær hjemme, og ikke slitasje ubehagelig høye hæler som ville gjøre det vanskelig for deg å kjøre, om nødvendig. Disse kan gjøre deg til et attraktivt mål for tyver og andre angripere. Ikke snakk på mobiltelefonen eller lytte til iPod hvis du går alene, spesielt om natten, fordi disse kan distrahere deg fra dagens situasjon, og vil gjøre at du ser ut som et lett mål.
Even hvis du følger disse retningslinjene, bør du likevel armen med et selvforsvar enhet; de er enkle å bære og bruke, og vil beskytte deg mot eventuelle situasjon hvor du er under angrep. De mest populære selvforsvar våpen valg for kvinner omfatter elektrosjokkvåpen, Taser enheter, personlige alarmer, og pepperspray. Personlige alarmer er små nøkkelring store enheter som avgir en svært høy alarm når de er slått på, ringer oppmerksomhet til din situasjon. De er lette å stikke i lommen eller vesken. For kvinner, elektrosjokkvåpen og Taser enheter kommer i rosa, blå og andre morsomme farger, for å få deg til å føle deg mer komfortabel med å bære dem.
Pepperspray kan finnes i form av en nøkkelring, penn, og andre forkledd former. Ja, de selv kommer i rosa. Disse produktene er designet spesielt for kvinners selvforsvar behov, og er lett å bære diskret og bruk raskt. Små pepperspray beholdere kan lett passe inn selv de minste clutch eller veske. Disse stiler og farger kan imøtekomme din motesans samtidig beskytte deg fra skade.
Hvis du er bekymret for dato voldtekt eller lignende hendelser med bekjente, så det er fornuftig å bære en pepperspray penn. Hvis du blir oppmerksom på en forestående angrep, kan du trekke ut forkledd pepperspray uten angriperen vite at du er klar over.
Selv om mange mennesker argumentere lære kampsport eller andre fysiske måter å beskytte deg selv, kan dette være litt realistisk, spesielt hvis du er liten av vekst eller ikke anser deg selv å være veldig sterk. Husk at personen angriper deg er sannsynligvis større og sterkere, og kan ha et våpen. Selvforsvar våpen vil være mye mer effektivt mot slike angrep enn å prøve å treffe eller sparke en angriper.
Bære en liten og stilig selvforsvar våpen i vesken er en fin måte å gi deg selv den tryggheten du trenger å motstå angrep. Selv om vold er noe du må være forberedt på, med noen få enkle selvforsvar strategier og en selvforsvar enhet, vil du være forberedt på å håndtere enhver situasjon som oppstår. Hvorfor ta sjansen på å bli et offer når du forbereder deg selv er så enkelt?