Poliklinisk behandling av spiseforstyrrelser: Slik får du hjelp

Rundt 1,6 millioner i Storbritannia har en spiseforstyrrelse. Førstelinjehjelpen er din fastlege, som vurdere om du er i faresone for en spiseforstyrrelse og henviser til spesialist for full vurdering.

Prosessen

1. Fastlegekonsultasjon: Spørsmål om forholdet til mat, vekttap, kroppsbilde.
2. Spesialistvurdering: Grundig kartlegging av medisinske, psykologiske og sosiale behov.
3. Tilbud om poliklinisk behandling hvis det anses trygt og hensiktsmessig. Fordel: du bor hjemme, beholder jobb/skole og sosiale relasjoner.

Behandlingsformer (NICE-anbefalt)

• CBT-E (kognitiv atferdsterapi tilpasset spiseforstyrrelser) – spesielt effektiv ved bulimi.
• Familieterapi – anbefalt for unge; involverer foreldre/søsken som ressurser.
• Individuell psykoterapi – ofte nødvendig ved anoreksi, varer typisk lengre enn 6 mnd.

Ernæringsterapeutisk støtte

Spesialiserte kostholdseksperter hjelper med matvaner og ernæring, men fokus må være på psykologisk endring, ikke bare matinntak.

Koordinering og tidlig innsats

Fastlegen koordinerer gjerne oppfølgingen. Bevis viser at tidlig behandling gir markant bedre prognose – før lidelsen fastlåses. Ikke vent med å søke hjelp.