Ettersorg etter arrevvisjon kirurgi: 6 steg for optimal heling og minimalt synlig arr

Arrrevisjon kirurgi kan dramatisk redusere synlige ar – men resultatet avhenger like mye av ettersorgen som av selve operasjonen. Her er den standardiserte protokollen anbefalt av plastikkirurger for de første kritiske ukene.

Trinn 1: Få skriftlige instruksjoner før du forlater sykehuset

Du vil være doven av analgesedativer og anestei. Krev fullstendige, skriftlige retningslinjer fra kirurgen/sykepleieren – dekker alt fra bandasjeskift til salvebruk og aktivitetsbegrensninger.

Trinn 2: Skift bandasjer etter anbefaling (vanligvis innen 24 timer)

Originalbandasjen fjernes som instruert. Kast den – gjengjenbruk øker infeksjonsrisiko.

Trinn 3: Eksponer arrene for frisk luft

Etter fjerning av bandasje: la arrene være åpne. Frisk luft fremmer epitelisering og tørker ytelse – avgjørende for fin heling.

Trinn 4: Rens arrene steril – én bomullespiss per arr

• Bruk hydrogenperoksid (3 %) på ren bomullespiss.
• Rens hvert eneste arr med sin egen spiss – aldri krysskontaminer.
• Fjern løse skroter/sekret forsiktig.

Trinn 5: Påfør topisk antibiotika

• Etter rensing: tynt lag antibiotikasalve (f.eks. fusidinsyre, mupirocin) på hvert arr med ny bomullespiss.
• Forebygger infeksjon, fremmer feukt heling (bedre kosmetisk resultat).

Trinn 6: Gjenta hver 12. time i minimum 1 uke

1. Fjern skroter/sekret
2. Rens med hydrogenperoksid
3. Påfør ny antibiotikasalve

Kontinuitet er nøkkelen – hopp ikke over en eneste behandling.

Ekstra tips for best mulig resultat

• Unngå sol på arrene i 6–12 mnd (bruk SPF 50+ eller kledd)
• Unngå stramme klær somirirrer
• Røyk ikke – nikotin forringer mikroirkulasjon og heling
• Følg opp hos kirurgen etter 1 uke, så ved behov

Din tålmodighet og disiplin i denne fasen bestemmer om arret blir en blek, flat linje – eller en tykk, pigmentert påminnelse.