Pre jym | Kolin Tilskudd Synes å øke hjernens Function
Forhånds jym er en helt ny pre workout supplement introdusert av den kjente og respekterte fitness entusiast Dr. Jim Stoppani. Når en mann har så mye popularitet og troverdighet som ham, forventer du flotte produkter til å bli utgitt, men det er alltid en mulighet for å få en sub-par supplement.
Kolin er et essensielt næringsstoff som kan øke både muskel styrke og hjernefunksjon.
det er fordi en av hovedrollene som kolin spiller er i dannelsen av den kritiske signalstoffet acetylkolin. Acetylkolin er en viktig kjemisk for nervesignaler, inkludert de som signaliserer muskler til kontrakt. Ved å gi din nervesystemet med mer acetycholine kan du produsere sterkere muskelsammentrekninger. Det kan også bidra til å forbedre kognitiv funksjon, øke minne og øke mental fokus under trening.
En fersk studie fra Universitetet i Granada i Spania bekrefter fordelene av kolin på hjernens funksjon.
Forskere supplert kosthold voksne, friske rotter med kolin i 12 uker. De rapporterte i tidsskriftet Behavioral Brain Research at i forhold til dyrene som ikke fikk noen supplerende choline, rottene forbruker ekstra kolin hadde bedre oppmerksomhet og lært nye oppgaver raskere
Jims take-hjem punkter:.
Kolin er et supplement som kan være svært gunstig for din mentale acuity i løpet av dagen, noe som kan forbedre ytelsen på jobben eller i klasserommet. I tillegg kan det hjelpe deg å huske hvor du forlot treningsbagen. Dette er bare én grunn til at jeg følger AlphaSize alpha-GPC (alfa-glycerylphosphoryl kolin) i min Pre jym preworkout formel. Du vil merke ordet kolin på slutten av navn denne ingrediensen tallet. Det er fordi alpha-GPC er en spesialisert fosfolipid som leverer kolin. faktisk får kolin i denne formen ser ut til å være bedre enn å ta vanlig choline. Det er fordi denne formen for kolin er tatt opp av hjernen bedre enn standard choline. Det betyr at du kan ta langt mindre alfa-GPC og få mer choline inn i hjernen, der den trenger å være å gi sine fordeler. Alfa-GPC i pre jym vil bidra til å øke fokus på treningsstudioet, ditt sinn muskel-tilkobling, din styrke og makt, muskel utholdenhet, og dine verdier av veksthormoner. Disse fordelene av alfa-GPC er støttet med kliniske forskningsstudier og med data fra i gym. Pluss, alfa-GPC i Pre jym gjør dette produktet et preworkout supplementsthat leverer ikke bare fordeler til treningsøktene dine og kroppen din, men også forbedrer din hjernens funksjon og livskvalitet gjennom hele dagen.
Hvis du ønsker å . ta ekstra kolin, gå med ca 500-1500 mg kolin fra kilder som kolin bitartrate, kolin klorid, eller kolin dihydrogen citrate per dag med måltider i en eller to doser
Kilde: Klikk her
