Negative Calorie Foods Kom On

Tror du på negative kalori mat?

Det høres nesten for godt til å være sant. Spise i revers? Jo mer du spiser, jo mer du mister

Ja -?. Det er virkelig sant

Her er hvordan det fungerer

Du forbrenner kalorier hver dag hele tiden. - selv når du sover. Men ja, det er faktisk noen matvarer som faktisk tar mer kalorier for å forbrenne og fordøye enn de gir i kalorier til kroppen din. Best av alt, disse mat forbrenne fett kalorier

Her er noen negative kalori mat! Asparges, brokkoli, rødbeter, kål, blomkål, selleri, agurk, gulrot, hvitløk, papaya, spinat, nepe, squash, epler , appelsiner, salat, grapefrukt, ananas, jordbær og bringebær.

Hvorfor ikke gjøre dine favoritter av disse matvarene en vanlig del av dagen din? Som du kan se, er de ganske sunt utvalg.

Nå trenger ikke gå over og bestemmer seg for å spise bare de matvarer. Det vil ikke fungere for godt for lenge. .. Hold alt med måte - som den gode boken sier

Men det ville være gal for ikke å gjøre disse matvarene en del av dagen

Det er en eBok om dette emnet: http: //www.dieting-made-easy.com/negativecalories.html.

Negative kalorier er bare en brikke i puslespillet jeg har endelig oppdaget om det som trengs for å leve som en tynn person.

Uansett hva du gjør, ikke tenke negativt om deg selv. Se den vakre personen du kan være i speilet. Du må absolutt unne deg godt og med respekt. Du ville gjøre det samme for en venn - så hvorfor ikke gjøre dette for deg selv

Her er til vår fortsatte slanking suksess?. For å lese en historie om en kvinne som klarer gikk fra 285 pounds til slank, se min hjemmeside, http://www.dieting-made-easy.com.