Tenuate Skulle en diett pille være en del av vekttap Checklist
Kanskje legen foreslo det.
Kanskje din favoritt antrekk ikke passer deg akkurat slik du liker, eller kanskje du nettopp har bestemt at du ønsker å være det sunneste du at du kan være. Uansett årsak, er det på tide å sette en vekt-tap programmet på plass
Din vekt-tap sjekkliste kan se slik ut:.
√ spise sunnere (inkluderer mer grønnsaker og frukt!).
√ få bærbar PC for å holde styr på kalorier.
√ Sjekk opp med Dr. Rogers å bli klar for trening.
√ Exercise! (3 dager i uken for å starte).
√ Kalender for å holde oversikt over fremgangen?
√ Slankepiller?
Hmmm? Hva om slankepiller? Hvis du har en høy kroppsmasseindeks (høyde-vekt-forhold) kan det være lurt å snakke med legen din om Tenuate.
Hva er Tenuate?
Tenuate eller diethylpropion hydroklorid, reduserer appetitten. Det virker på kroppen på samme måte som amfetamin vekttap piller fra gamle dager jobbet på 50-tallet filmstjerner. MEN Tenuate ikke forårsaker flodbølgen av angst, skjelvinger, og søvnløshet de eldre narkotika forårsaket.
Ta Tenuate er som å få vekt-tap effekt av amfetamin uten å ta amfetamin!
Hvordan Tenuate Fit inn i min vekttap programmet?
Tenuate brukes til å hoppe starte en diett og treningsprogram. Du vil føle deg mindre sulten når du justerer å spise en sunnere, lavere kaloriinntak, noe som gjør en ny diett mye lettere å holde seg til! Du kan lage din daglige Tenuate dose inn i din fremgang kalender - du og legen din vil trolig bestemme seg for å prøve Tenuate for 8 til 12 uker for best effekt
Det høres så enkelt -. Hva er haken?
det er ingen fangst - det er så enkelt som det høres ut. Nøkkelen er å sørge for at dette stoffet er den rette for deg. Når du hodet til legen din for å snakke om vekt-tap, sørg for at du har fått.
√ En øvelse plan for å diskutere med henne, for å sørge for at det er riktig for din nåværende form
< p> √ En liste over de medisinene du tar regelmessig, reseptbelagte og reseptfrie.
√ En liste over helseproblemer (for eksempel høyt blodtrykk, kramper, graviditet eller amming).
Tenuate kan ikke blandes med noen antidepressiva, antiseizure medisiner, og medisiner som kan øke hjertefrekvensen, så å bringe på listen over medisiner er nøkkelen, som er listen over helseproblemer.
Planen er In Motion
for de første dagene på Tenuate, kan noen mennesker legger merke til noen milde bivirkninger (som forstoppelse eller andre magesyke eller svimmelhet), men mange mennesker ikke har dem. Mens du starter og tar Tenuate, holder denne sjekklisten hendige:
√ Ingen operere tungt maskineri! (Tenuate kan påvirke samordning spesielt når du starter på det).
√ Ingen kjøring til jeg er vant til Tenuate (god tid spasertur til lokale kunstgallerier og kinoer, og la ektefelle sjåfør på barna for en endring)
√ Sjekk inn med bivirkninger!. verre? ikke går bort? (Hvis det har gått en uke, og de er ikke forsvinner, ringe legen!).
√ Må jeg føler at jeg trenger mer av stoffet eller jeg er redd for å gå uten den? (Dette stoffet kan være vanedannende, så du bør la legen vite om du har disse slags følelser)
Den siste sjekkpunkt er trolig den mest tilfredsstillende av alt:. Når Tenuate har jump-startet din vekt-tap, sjekk med legen din om å gå av stoffet. Hun kan fortelle deg å slutte å ta pillene, eller å sakte avta dosen. Sluttresultatet er en flott start en langsiktig vekt-tap plan og en sunnere deg!
