The Porcupine Diet Akupunktur For Vekt Loss

Hvis du har prøvd alle kjepphest dietter med lite suksess, hvorfor ikke prøve noe som har jobbet for et par tusen år, akupunktur for vekttap.

Du kan være uenig , men høre meg ut på dette; hvis den samme gamle ting ikke fungerer, hvorfor ikke prøve noe nytt som skyver konvolutten litt. Akupunktur for vekttap? Gå ned i vekt ... ja, bli sittende fast med nåler, jeg trodde ikke det ... før jeg gjorde noen undersøkelser. (Jeg har gjort opp navnet pinnsvin diett når jeg var å være en wiseguy og viser min forakt før undersøkelse).

Med opprinnelse fra Kina, er akupunktur en av de eldste og mest brukte medisinske prosedyrer i verden. Hvis du er ute etter en alternativ vekttap løsning, kan det være lurt å prøve akupunktur.

Akupunktur for vekttap ble populært er 2003 når CNN rapporterte om vellykkede akupunktur vekttap klinikker i Kina. En økning i fedme i Kina førte til praksisen med akupunktur for vekttap fordi kinesisk medisinsk teori sier at overvektige mennesker har ubalansert fordøyelsessystem.

Akupunktur kan hjelpe deg å miste vekt ved å styrke fordøyelsessystemet. Å gjøre dette bidrar til å kontrollere appetitten og dermed vekttap er oppnådd. Noen teorier antyder at akupunktur øker metabolismen forårsaker du til å brenne kalorier på en raskere hastighet.

Akupunktur for vekttap innebærer poking huden med tynne rustfritt stål nåler som er flyttet for hånd eller ved elektrisk stimulering. Noen ganger nålene er kombinert med lasere. Nålene er igjen på plass i ca 30 minutter.

Du kan forvente å føle varme, prikking og kanskje nummenhet. I tillegg til vekttap som kan oppnås med akupunktur, kan du også regulere menstruasjonssyklusen, lindre humørsvingninger, og eliminere trøtthet

Her er hvordan det fungerer.

1. En lege gir deg en urte resept som skal tas ukentlig.

2. Du gå til legen for en rekke behandlinger. Etter den fjerde behandlings den elektriske stimuleringen økes. Legen kan revidere din resept.

3. Etter noen behandlinger, bør du begynne å føle deg full raskere enn du pleide.

4. Etter den 10. behandlingen bør du ta en to ukers pause for å fokusere på kosthold og mosjon plan.

Det tar tid for kroppen å tilpasse seg akupunktur for vekttap. Men pasientene har rapportert at med tålmodighet, trenger mat cravings og overspising forsvinne. Ifølge den kinesiske acupuncture, har akupunktur spesialister definert disse punktene for vekttap med akupunktur.

Mouth - for impulsive eater som kanskje også røyk mye og snakker mye

Magen - for den personen som spiser selv etter at de er fulle eller som er stadig nappe

Lung -. for mat narkomane og folk som elsker sjokolade, søtsaker

Endocrine -. for vann oppbevaring som er ansvarlig for noen av vektøkning

Adrenal og eggstokk -. hvis vektøkning skyldes overgangsalder eller PMS

Spleen - for sukker ubalanser og hormonelle forstyrrelser

Nyre -. for vann oppbevaring og nervesystemet og hormonelle ubalanser

Thyroid -.. for langsom metabolisme

Vær advart om, noen leger tror ikke at akupunktur for vekttap alene er nok til å ha vekttap. Medisinske studier viser at daglig mosjon, kosthold valg og håndtering av mat problemer er en viktig del av prosessen.

Det er også anbefalt at du finner en lege som er sertifisert av National Certification Commission for Akupunktur og orientalsk medisin (NCCAOM) for akupunktur for vekttap.

kostnaden for vekttap akupunktur behandling varierer. Ditt første besøk kan koste mellom $ 50- $ 125. Påfølgende besøk varierer fra $ 30- $ 80. Leger kreve mer enn fastlege og ikke alle forsikringsselskaper dekker behandling. Vanlige bivirkninger fra acupuncture vekt for tap omfatter svimmelhet, hodepine og kvalme.