Kroppsbevissthet Erobring Halle Berry Envy
Her om dagen var jeg på en helsemessig diskusjonsforumet og en av kvinnene nevnte at hun hadde sett Ms Universe konkurransen forrige natt. Hun følte seg deprimert fordi hun hadde forhold seg til de vakreste kvinnene i konkurransen? Og fant seg selv ønsker. Jeg forsto helt.
Ikke vi alle gjør det? Vi sammenligner oss med en skjønnhetsdronning eller Hollywood-skuespiller og deretter banke oss opp fordi vi ikke ser sånn. I mitt tilfelle, min sammenligning standard var Halle Berry.
Så en dag, slo det meg. Selv om Gud har velsignet Halle Berry med noen gode gener, gjorde kroppen hennes ikke skje ved et uhell. Hun jobber for det. Jeg bare se resultatene; Jeg ser ikke de ofrene og disiplin at det tok for å komme dit.
Halle Berry har tatt det hun har og har gjort det beste hun kan med det. Hun tar vare på seg selv; Jeg kan gjøre det samme. Nå, jeg vil aldri ha Halle Berry kropp. Men, jeg kan:
kroppen til det ytterste. Det er en gave
vet du hva? Når jeg gjorde det holdning justering og fokusert på hva jeg har og hva jeg kan gjøre i stedet for å kaste bort energi å sammenligne meg selv med andre, jeg gikk ned i vekt og ble passe. Best av alt, jeg har lagt farge til et liv som var tidligere trist.
Nå kan jeg ikke vente med å komme ut av sengen for å finne ut hva gal måte jeg kommer til å komme opp med å bevege kroppen min . Det føles så godt. Jeg kan ikke gjøre det for et bryllup, klassefest eller annen ekstern mål. Jeg gjør det for meg, fordi jeg fortjener det. Så gjør du.
Du kan enten dra deg gjennom livet eller dans gjennom det. Jeg velger å danse. Hva med deg?
