Hjem >> Vekttap >> Dietary Weapons Of Mass Distraction WMD

Dietary Weapons Of Mass Distraction WMD

Som skattefunn av low-carb talsmenn invadere den ernæringsmessige landskapet, synes stadig mer sliten lav-fett vakt skal gi vei før deres stødig marsj og trommevirvel.

Denne invasjonen er en preemptive strike å finne og fjerne lagrede mat molekyler som kan brukes til å angripe din helse og eksplodere din vekt. Low-carb kampanje hauker insisterer de egentlig er der ute, klar til å bli lansert mot oss når som helst. Vi vet hvor de er? hamstret i brød, ris og poteter.

Internasjonale matvare observatører etterforsker mistenkelige koblinger mellom aksen-of-onde molekyler og de tynne, friske mennesker i verden. Den franske, for eksempel, har flagrantly bladde nesen på amerikanske innsats igjen ved å spise hvitt brød baguetter to ganger per dag, hver dag. Enda verre, de standhaftig benekter noen sammenheng mellom daglige karbohydrater og vekt eller helseproblemer. De kommunistiske kinesiske, noen gang en nesle for vestlige innsats, spiser sin high-carb ris hver dag, i åpenbar ignorering av amerikanske kostholds resolusjoner.

Opinion hjemme er langt fra enstemmig, som vist av forskere i en fersk Tufts university studie direkte sammenligne effektiviteten av lav-carb, lav-fett, Weight Watchers, og Zone tilnærminger. Spørsmålet var enkelt. Hvis det gjøres riktig, noe teori faktisk fungerer best for å redusere vekten?

Resultatet? Styre karbohydrater var ikke mer effektiv enn å telle opp poeng eller fett eller noe annet. Dermed etterforskerne kom opp tomhendt? carb innholdet i maten var irrelevant for vekttap.

Uten definitive bevis på at karbohydrater utgjør en trussel, og med nyere bevis som viser deres irrelevans til vekttap i seg selv, har karbohydrater blitt kosten "masseødeleggelsesvåpen distraksjon" . Den resulterende kampanje for å vinne hjertene og sinnene til folket, ved påfylling frykt for disse molekylene, distraherer oss fra mer umiddelbar trussel - innenriks Biggie store vaner med personlig overforbruk

Kostholds WMD ikke bare avlede oss fra. mer presserende problemer hjemme, men mange frykter at forkjøpsrett invasjoner i denne regionen av den ernæringsmessige verden kan føre til en hengemyr av vekt og helseproblemer. Allerede den neo-Atkins? intelligencia har rullet tilbake frukt og grønnsaker forbruk på grunn av carb nivåer som? vi nå finne ut? var aldri et problem til å begynne med.

Det blir tydeligere for hver dag som dette nærings krigen ble grunnlagt på tvilsomme premisser med ingen plan for å vinne langsiktig vektkontroll fred. Vil vi ha mot til å innrømme våre tidligere misunderestimates? Eller vil vi "stå løpet ut"? Bare tiden, og våre waistlines, vil fortelle.