Hvordan å miste vekt - The Angry Pep Talk

I kan ikke hjelpe for det. Jeg er virkelig lei av alle dere å bli løyet til på en dag til dag basis. Du har selskaper som selger alt fra videoer til dietter, men det du egentlig har er en komplett overflod av informasjon. Alle vet at du vil kjøpe en ting, prøve det, og så kjøpe noe annet når det ikke work.The dårlige delen er at de samme selskapene vil klandre deg for ikke å jobbe hardt nok når hele grunnlaget for deres system dreier seg om hvor lett det er å implementere. Høres fishy ikke it.It er den klassiske røykteppe, og det skjer hele tiden. De tre næringene jeg har sett det skje mest i er kreditt reparasjon, internett markedsføring (arbeid hjemmefra), og helse og fitness.Each av disse har en ting til felles: evnen for noen å utnytte en ting, frykten for noe dårlig skjer med deg det du velger å gå en annen retning enn theirs.Save din pengene.Det er ingen reelle raske løsninger. Det er alltid en avveining. For eksempel, når du ser noen kjente person med mucho penger og en drapsmann kropp, du aldri se ofrene disse menneskene gå gjennom for å oppnå disse tingene. Serier som "Driven" og "Behind the Music" kan gjøre litt rettferdighet, men bare virkelig skrape i overflaten. Det krever engasjement, engasjement og utholdenhet for å få til disse punktene. Du har aldri hørt om noen av disse menneskene snakker om hvor lett det var å komme på top.Fact: omtrent hver vellykket person treffer "rock bottom" før deres eksplosjon på scenen. "The Rock" sov på en madrass han trakk seg ut av et smug før han begynte wrestling.How mange ganger har du løyet for deg selv i dag? Hvor mange ganger har du sagt at du ikke kunne gjøre noe når alt du trenger å gjøre er å ta det første skrittet? Livet er ikke så ille som du tror det er. Ta litt ansvar for hvor du er i livet. Det er din feil. Du er der du er basert på dine avgjørelser, ingen andres. Hvis du har satt på et par pounds, er det ikke næringsmiddelindustrien feil. Du sette maten i munnen. Hvis du ikke har tid til å trene, gjøre det. Er du travlere enn Edison, Einstein, FDR, og hver USAs president Du har to valg i livet:? Leve eller die.If du spiser forferdelig, er du sakte drepe yourself.Not trener, sakte drepe yourself.Smoking, samme thing.Being ansvarlig for din stasjon i livet er en veldig mektig ting. Du vil aldri være i en bedre posisjon. Si det, "Det er min feil, og det er greit." Dine feil diktere dine suksesser. Hvis du ikke lykkes, har du ikke feilet nok. Period.There er ikke noe slikt er passivitet. Du er alltid aktivt velger å gjøre noe. Hvis du sitter på sofaen, er du velger å være there.for hver handling, det er en lik reaksjon i størrelse. For handlingen av å sitte på sofaen, er reaksjonen at du få vekt. Hvis du sitter på sofaen i 2 måneder, selvsagt du får mer weight.Throw en liten stein i en dam, små krusninger. Kast en stor stein, bølger. Lag bølger. Gjør noe big.If du er redd, innrømmer det. Er det kommer til å drepe deg? Sannsynligvis ikke. Så big deal. Få det gjort. Frykten er bare en manifestasjon av ego projisert på verden. De fleste ting er ikke så ille som du think.Here er et flott sitat: Ærlighet er i samsvar med dine ord til virkeligheten, integritet i samsvar virkeligheten til words.In andre ord, er ærlighet å fortelle sannheten og integritet er å gjøre det du sa du skal do.have integritet og være ærlig med deg selv. Se alle de selvdestruktive "hvite" ligger du forteller deg selv hver dag. Gå stor. Hvis du ikke tror det, will.Only ingen andre du finne ut hvor du går i livet. Skal du gjøre beslutninger eller de kommer til å bli gjort for deg? Uansett vil en avgjørelse tas. Slutte å være et offer og ta ansvar. Verden er fylt med altfor mange ofre og kynikere. Gå av ræva og gjøre noe, gjøre noe happen.Like Henry Ford sa: "Om du tror at du kan, eller at du ikke kan, er du som regel rett." Tross alt, det er ditt liv vi snakker about.Copyright 2006 Brad Howard