Vekttapskirurgi: En løsning for alvorlig fedme
Når diett og trening ikke nok
Fedme er en viktig årsak til sykdom og lavt selvtillit. Krasjdietter gir ofte midlertidig resultat, og langvarig vekthold er vanskelig. For mange med alvorlig fedme (ofte definert som BMI > 40, eller > 35 med sykdommer) gir vekttapskirurgi – bariatrisk kirurgi – et varig svar.
To hovedtyper prosedyrer
Restriktive prosedyrer reduserer magen til en liten pose (15–30 ml), som begrenser hvor mye du kan spise om gangen. Kombinert med atferdsendringer gir dette lavt kaloriinntak og jevn vektreduksjon.
Malabsorptive prosedyrer endrer fordøyelsen ved å bypassere deler av tyntarmen, slik at færre kalorier tas opp. Ofte kombineres de med restriktive teknikker for best resultat.
Faktorer som påvirker resultatet
- Pasientens alder og vekt før operasjon
- Generell helsetilstand
- Type kirurgisk inngrep
- Evne til trening etterpå
- Motivasjon og vilje til å følge kostretningslinjer livslang
- Sosialt støtte nettverk (familie, venner)
Ikke en rask løsning for alle
Kirurgi anbefales primært til personer med alvorlig fedme som ikke kan miste vekt på andre måter. Det krever livslange endringer i spisevaner og medisinsk oppfølging. Men for de som kvalifiserer, kan det gi en ny livskvalitet – fysisk og psykisk.
Tidligere:CSIRO Total Wellbeing Diet: Vitenskap eller industrifinansiert marketing?
Neste:Fettforbrenning med trening og yoga: Finn det du liker
