Har CLA hjelpe med vekt Loss
Trade navnet "Tonalin" - CLA (konjugert linolsyre) er en naturlig forekommende fettsyre som finnes i hovedsak kjøtt og meieriprodukter, og er også avledet fra safflower olje. CLA har fått mye oppmerksomhet i de siste årene, på grunn av sin sikker og effektiv bruk som et vekt-tap produkt. CLA ikke bare bidrar med vekttap, men konverterer overflødig fett til muskelmasse. Det har vært mange studier som viser at CLA blir brukt til andre helsemessige fordeler i tillegg til vekttap, men den viktigste grunnen for sin popularitet ser ut til å være fokusert på reduksjon av kroppsfett. CLA øker muskelmasse som hjelper slanke kroppen; fordi jo mer muskelmasse, bruker mer kroppen opp kalorier, og dermed påskynde fettforbrenningen. Noen av studiene har vist at folk tar dette tillegget mistet en betydelig mengde vekt uten å endre kostholdet. CLA griper inn i et stoff i kroppen som kalles "lipoprotein lipase" som lagrer fett i kroppen. Ved å forstyrre dette stoffet, bruker kroppen lagret fett og gjør den til energi. Ikke bare gjør dette bemerkelsesverdig supplement hjelpe brenne fett, men det ser ut til å forstyrre veksten av svulster og kreft. Den har en stor kreft-bekjempelse potensial. Det har også vist seg å være effektiv mot brystkreft. Noen av de andre helsefordeler ved bruk av CLA, er for en forbedret immunsystem, så vel som for anti-inflammatorisk og antioksidant beskyttelse. Et annet interessant punkt er at CLA synes å ha evnen til å forhindre oppbygging av avleiringer kolesterol i arteriene. Diabetikere kan også dra nytte av CLA, på grunn av sin evne til å normalisere nedsatt glukosetoleranse hos mennesker som er ikke-insulinavhengig; dermed spille en viktig rolle for behandling av type 1 diabetes. Studier er fortsatt blir utført ved mange universiteter for å utforske andre sider ved bruk av CLA. Forslag til bruk av dette tillegget skal være en kapsel til hvert måltid. Selv om dette tillegget har ingen kjente bivirkninger, bør det utvises forsiktighet hvis du lider av galleblæren problemer, leversykdom, eller hvis du har et problem med fett fordøyelsen. Sørg for at du får ren CLA (Tonalin). CLA kan finnes i helsekostbutikker.
