Antioxidant Supplements For Better Health

Det er vanskelig å komme seg gjennom dagen uten å høre om antioksidanter i disse dager.

Det er på tide vi begynte å høre om dem, vurderer noen av de beste kosttilskudd fungere som kraftige antioksidanter .

Først, la oss diskutere hva antioksidanter faktisk gjør for deg i vanlig engelsk. Antioksidanter kan nøytralisere de skadelige effektene fra frie radikaler som streifer om i kroppen din. Frie radikaler er reaktive kjemiske stoffer som reiser seg rundt i kroppen. De kan føre til kaos internt og skade kroppens friske celler.

Noen forskere mener at frie radikaler er årsaken til dagens mange sykdommer, som kreft, hjertesykdom, og mer ekkel sykdommer. Noen av disse forskerne også si at dette er grunnen til at vi faktisk blir eldre!

Hvis ovenstående er sant, og etter alt det gjør mye fornuftig hvis du tenker over det, så ta en effektiv antioksidant supplement kan dramatisk forbedre helsen.

Antioksidanter holde disse frie radikaler fra sentrale om å forårsake skade. Nå som du vet litt mer om antioksidanter, la oss ta en titt på noen eksempler på svake og sterke antioksidanter.

Svake antioksidanter er typiske vitaminer, som vitamin C og vitamin E. De kan være svak, men de er antioksidanter likevel. I den andre enden av skalaen, er det næringsstoffer som er så kraftig og ofte brukt i en kvalitet kosttilskudd. Det er veldig lite sannsynlig at du vil finne disse i dine typiske multivitamin formler. Noen av dem er hundrevis av ganger kraftig! La oss ta en titt på 2 eksempler

Grønn te

ekstrakt av grønn te som er tilgjengelig på noen antioksidanter kommer i en konsentrert form. Det har blitt bevist at grønn te er 1oo flere ganger kraftigere enn vitamin C som en antioksidant.

På grunn av antioksidant effekt, grønn te fungerer som en kraftig immunsystem booster. Grønn te kan stoppe dannelsen av kreftceller på grunn av kraften av sin anti oxidant evner.

Gurkemeie

Gurkemeie er innfødt til India og en lang historie med bruk blant India. En sammensatt kjent som curcumin er en potent ekstrakt av gurkemeie rot og er kjent for sin terapeutiske fordeler.

Denne kraftig antioksidant ikke vil bli funnet i en typisk multi vitamintilskudd, men noen kvalitet formler bruke denne ingrediensen .

En omtalt antioksidant produkt som vi personlig bruker med gode resultater kan bli funnet på http://www.nutritional-supplement-guides.com/what-we-use.html

har også en næring bok som detaljer alt du trenger å vite om vitaminer, mineraler, urter og ernæring kosttilskudd generelt.

det er en lettlest bok, og du vil sannsynligvis komme gjennom den i en sittende. Du finner vår bok på slutten av denne artikkelen. Vi er for tiden kjører en kampanje for abonnenter der du får ut anbefalte ernæring bok gratis!

Vi har også spesialtilbud for våre abonnenter. For mer informasjon sjekk ut vår hjemmeside nedenfor.

Du kan ta en gratis kopi av vår anbefalte ernæring bok på slutten av denne artikkelen. Du må lese denne boken; du vil sannsynligvis få gjennom boken i en sittende. Så satt en stille lese tid og ta en gratis kopi mens du kan. Ledige plasser er begrenset, og vi kan legge en liten prislapp til boken på grunn av tilbakemeldinger fra kunder