HCG diett oppskrifter for frokost, lunsj og dinner

I denne artikkelen noen av de ting relatert til HCG diett oppskrifter er omtalt som beskriver de grunnleggende beregning relatert til kaloriforbruk.

HCG dietten ble introduserer utgangspunktet for fett vekttap. Vanligvis metabolsk funksjon av legemet styres av hormonet HCG lignende. Hvis du ønsker å omforme kroppen din så tar HCG injeksjoner kan være til stor nytte. Slike injeksjoner kan vise seg å være nyttig når du følger HCG diett riktig. Det er viktig å få informasjon om HCG diett oppskrifter hvis du lykkes vil ned i vekt. Etter HCG diett kan riktig tillate deg å miste ett til to pounds vekt treffende.

Denne typen diett er egnet for menn så vel som for kvinner. Original HCG diett sier at du ikke trenger å spise noe i frokost unntatt forbruker forfriskninger som te eller kaffe. Selv kaffe og te kan inntas uten ekstra fløte eller sukker. Du kan vurdere å legge null kalori søtstoffer i forfriskning. I dag noen klinikker lar forbruker halv eple eller grapefrukt i frokost. Se etter klinikken som planlegger kostholdet avhengig av helsemessige forhold. Noen klinikken også rådet deg til å koble deg til legen din for å forstå dine helsemessige forhold og bestemmer seg for hCG vekttap behandling deretter.

Lunsj i denne dietten plan bør inneholde utgangspunktet 100gms protein. Det skal ikke være noe fett til protein, og du kan ikke engang legge til fettstoff mens du ser måltid. Sjømat, hvit fisk, kyllingbryst, osv er noen av de tingene som kan dekke proteininnhold. Med den kan du legge til noen av singelen grønnsaker fra selleri, agurk, spinat, asparges, etc. En del av Melba toast kan inntas med det og du kan også spise en frukt. Frukt kan være appelsin, eple eller jordbær. Legg grønnsaker og krydder make mat litt interessant. Hver dag kan du endre kombinasjonen av grønnsaker for å få forskjellig smak. Clinic du velger nettet bør veilede deg med slike HCG diett oppskrifter.

Diner er lik lunsj hvor du kan bare endre kombinasjonen av kjøtt og grønnsaker for å få uvanlig smak. I lunsj og middag noen av krydder du kan bruke er basilikum, timian, rosmarin, karri, etc. Bruk økologiske grønnsaker for å opprettholde helse mens du forbereder lunsj eller middag. Spis sunt og kalorifattig mat med en slik diett for å kunne gå ned i vekt. Sørg for at din diett plan er slik der du ikke inntaket mer enn 500 kalorier på en dag. HCG diett oppskrifter som du har valgt bør verifiseres av klinikken ekspert. Det hjelper på forståelsen av om du følger riktig diett eller ikke.