Er fedme automatisk dårlig helse? Forskning utfordrer dogmen

Tradisjonelt sett er fedme likstilt med dårlig helse. Men nye studier (bl.a. Dr. Francisco Ortega, 43.000+ deltakere, 1979–2003) viser at en del overvektige er "metabolsk sunne": ingen insulinresistens, normal blodtrykk, god kardiorespiratorisk form – og ofte *bedre* form enn normalvekts personer.

Nøkkelfunn

• Metabolsk sunn overvekt eksisterer – og disse personene trener mer.
• Svensk registerstudie (60.000+ med akutt koronarsyndrom): Normal- og undervektige hadde *dobbelt* så høy dødelighet som overvektige/let overvektige.
• Fokus bør flyttes fra BMI alene til *generell helse og fysisk form*.

Dette betyr ikke at fedme er harmløst – men at vekt alene er en dårlig indikator på individuel helse. "Health at Every Size"-bevegelsen får vitenskapelig støtte for sin kernepåstand: livsstilsvaner teller mer enn tall på vekten.