Oversikt over Obesity
Obesity er en sykdom som rammer om lag 60 millioner mennesker i USA, og kvinner er spesielt utsatt. Over en tredjedel av kvinner mellom 20 og 74 er overvektige, de fleste av dem er afrikanske amerikansk eller meksikansk amerikansk. Med flere og flere pre-pakket mat og mindre og mindre aktivitet, har antallet overvektige mennesker i Amerika økt jevnt siden 1960 è • s.But hva er fedme? Mange tror fedme betyr at en person er overvektig, men è • s ikke helt sant. En overvektig person har et overskudd mye vekt som inkluderer muskler, bein, fett og vann. En overvektig person har et overskudd av kroppsfett. De fleste helsepersonell stemme at en mann er overvektig hvis han har over 25 prosent kroppsfett, og en kvinne er overvektig hvis hun har over 30 prosent. Kvinner fysiologisk har mer kroppsfett enn menn, så det er derfor det è • s en forskjell i percentage.It er vanskelig å fastslå den eksakte prosentandel av kroppen fett en person har, men estimater kan gjøres på en rekke måter. Først ved hjelp av en pinsett-lignende verktøy kalt en caliper, kan du måle tykkelsen på hudfolder på ulike steder av kroppen din og sammenligne resultatene med standardiserte tall. Du kan også bruke en liten enhet som sender en ufarlig elektrisk strøm gjennom kroppen og måler kroppen fett prosentpoeng. Den mest brukte metoden for å fastslå om en person er overvektig, er å se på hans /hennes Body Mass Index (BMI). En person med en BMI over 30 anses å være overvektige, og en BMI over 40 anses å være sterkt overvektige. Det è • s viktig å huske om at BMI kan være misvisende hos gravide eller ammende kvinner, og i muskel individuals.With fedme, kommer den økte risikoen for sykdommer som høyt blodtrykk, type II diabetes, hjertesykdom, og bryst, tykktarm og prostatakreft. I tillegg har fedme blitt knyttet til psykiske tilstander som depresjon eller følelser av skam og lav selvfølelse. Helseeksperter sier at selv miste 10 til 15 prosent av kroppsvekten kan dramatisk redusere risikoen for å utvikle disse alvorlige forhold. I tillegg er mange overvektige mennesker diskriminert og målene for fornærmelser og annen verbal abuse.A rekke faktorer, som for eksempel dårlig kosthold, mangel på fysisk aktivitet, genetikk, og visse medisinske lidelser, føre til fedme, men det kan bli erobret. Følgende informasjon søker å utdanne om fedme og metodene som brukes til å behandle den. Det tar ikke plassen til en lege.
