Hjem >> ernæring >> Komplementær medisin Alternativer for Sugar Detoxing

Komplementær medisin Alternativer for Sugar Detoxing

Fordi en levetid på sukker misbruk kan forårsake betydelig skade på kroppen, litt sukker narkomane sliter med alvorlige medisinske tilstander som følge av år med en fornærmende kosthold. Forbedre din diett og få litt regelmessig mosjon er flott første skritt mot å forbedre helsen din, men du kan vurdere å utvide omfanget av helseforbedringer for å inkludere stressmestring, personlig vekst, og helhetlig medisinsk behandling

Konvensjonell medisin. - forskrivning reseptbelagte legemidler - har ikke vist seg å være svært effektive i å forbedre helse og trivsel for de som sliter med ernæring og livsstil problemer; disse stoffene ikke har en imponerende track record for å hjelpe folk med stress, angst eller følelsesmessig velvære.
Legemidler kan komme med sterke bivirkninger, også. Fordi leger vanligvis foreskrive disse reseptbelagte medisiner for å behandle livsstilssykdommer, kan du få mer omfattende råd om å forbedre din helse gjennom ernæring og livsstil endringer ved å bygge et team av komplementær medisin leverandører rundt deg.

Komplementær medisin
(også kalt integrerende medisin
eller holistisk medisin
) er en oppsamlings begrep som brukes for å beskrive en metode for pasientbehandling som kombinerer konvensjonell vestlig medisin med komplementære behandlinger som ernæring kosttilskudd, akupunktur, massasje terapi, yoga, og stress reduksjon teknikker.

Komplementær medisin arbeider for å behandle hele personen, ikke bare sykdommen symptomer. Eksempler på noen integrerende medisin behandlinger som har vist seg å skape positive pasientens utfall er:

  • Akupunktur
  • Biofeedback
  • Kiropraktikk
    < li> Treningsprogrammer programmer~~POS=HEADCOMP
  • Helse coaching
  • Massasje
  • Meditasjon og mindfulness praksis
  • tankene- kroppsterapier
  • naturmedisin
  • Ernæring rådgivning
  • Tai chi
  • Yoga


    Integrative medisin er ikke lenger anses frynse fordi det har vist seg å være en knusende suksess i medisinske sentre som har implementert det i sine systemer. Antallet sykehus som nå tilby komplementære behandlingsformer har mer enn tredoblet de siste ti årene, og en annen fjerdedel av sykehus sier de planlegger å legge komplementær behandling i fremtiden.

    Duke Integrative Medicine og Vanderbilt Senter for Integrative Health er pionerer på feltet, som tjener som vellykkede rollemodeller for andre medisinske sentre som søker å utvikle sine egne Integrative Medicine programmer.