Masticating Juicer Vs Sentrifugal Juicer - Hvilken En bør du kjøpe

Frukt og grønnsaker er oser med viktige vitaminer, antioksidanter og antibakterielle egenskaper som er nødvendige for å leve et langt og sunt liv?. Men folk flest ikke får nesten nok porsjoner med dem for å optimalisere deres helse. En flott måte å bøte på dette er ved juicing frukt og grønnsaker i stedet for å spise dem. Dette er fordi fiber de inneholder gjør dem ganske mettende, men juicers fjerne den fiber, noe som gjør det lettere å fordøye flere av dem. Derfor juicing er en god idé for alle som ønsker å spise en mer næringsstoff fylt kosthold. Men hva slags juicer er best?

Det kommer an på hva dine behov er. Den mest populære typen juicer er en sentrifugal en, men hva slags juicer jeg vil anbefale er en masticating en. En masticating juicer, juice ved å tygge frukt og grønnsaker inn i en masse og deretter klemme saften ut av dem, mens en sentrifugal juicer virker ved å knuse frukt og grønnsaker ved hjelp av små blader og deretter trekke ut saften fra dem ved hjelp av en sil. Med det blir sagt begge har sine fordeler og ulemper, og jeg vil liste både som jeg forklare hvorfor jeg foretrekker en masticating juicer vs en sentrifugal juicer.

Først kan ta en titt på fordelene ved tygge juicer. Når det gjelder kvaliteten på juice, det er ikke engang i nærheten. Masticating juicers har en langsom spinnende motor som gir en mye sunnere juice fordi svært lite varme, brukes under juicing prosessen, mens rask spinnende motor av sentrifugal juicer fører til mye varme for å bli brukt. Varme oksyderer frukt og grønnsaker ødelegge noen av de verdifulle enzymer som opprinnelig hadde. Den langsomme roterende motor er også mye roligere enn rask spinnende en funnet en sentrifugal juicer. Juicing på en sentrifugal juicer høres litt ut som henger ut på en rullebane som et fly varmer opp for takeoff. En masticating juicer har også en stor fordel i sin overlegne evne til å juice bladgrønnsaker og trekke ut mer juice ut av frukt og grønnsaker. Det er også mer allsidig. Det er mulig å juice nøtter og hvete gress, samt slipe kaffe i juicer. En sentrifugal juicer håndterer ingen av disse oppgavene også.

Nå kan ta en titt på fordelene ved sentrifugal juicer. Den største fordelen ligger i prisen, som sentrifugale juicers generelt er mye billigere. En annen stor fordel er at de kaster bort mye kortere tid. Større biter av mat kan brukes i sentrifugale juicers slik at det ikke tar nesten like mye tid til å forberede og kutte frukt og grønnsaker før de kan Juiced. Saften kommer også ut litt raskere, og det tar halvparten av tiden til å rydde en sentrifugal juicer fordi det er mindre deler involvert. Rengjøring en masticating juicer er trolig min minst favoritt ting om det fordi det er omtrent fem forskjellige deler for å rense seg. Så i utgangspunktet en sentrifugal juicer er mer praktisk enn sin masticating motstykke og dette lettere er dens største fordel.

Derfor avgjørelsen i å velge en sentrifugal juicer vs en masticating juicer virkelig koker ned til en beslutning mellom kvalitet kontra bekvemmelighet. Hvis du er seriøs om juicing, som jeg er, vil en masticating juicer gi mer av de helsemessige fordelene du leter etter. Men hvis du ser mer for enkelhets skyld versus å få mest mulig ut av juice, enn en sentrifugal juicer ville fungere helt fint.