Hjem >> ernæring >> Coconut Oil For Helse Benefits

Coconut Oil For Helse Benefits


Mye har blitt dokumentert om de helsemessige fordelene av kokos olje. Problemet ligger i det ordinære medisinske etablissementer uenighet med disse påstandene. Å vite årsaken bak mainstream mening bidrar til å forstå hvorfor noe som vitenskapelig har vist seg nyttig ville bli betraktet i et negativt lys. Med voksende økonomi bak helsekost, er det viktig å forstå hvilke prosesser oljen går gjennom før den når forbrukeren, slik at du velger den beste kokosolje for helsemessige fordeler.

Kokosolje kommer fra tropene, og den største produksjonen er ute av Filipperne. Det kokos har en fremtredende plass i mat forberedelse og på grunn av dette, har Thailand lavest kreft hastighet ut av femti land som overvåkes av National Cancer Institute. Kokos er 60 prosent fett, med 92 prosent av det mettede. Den inneholder fordelaktig laurinsyre, en antibakteriell, soppdrepende, antivirale og antimikrobielle fettsyre. Studier er nå utnytte kokosolje for å behandle AIDS, gastrointestinale sykdommer, HIV, og fedme.

Mye av etableringen er uenig i påstandene om kokosolje. Grunnen til dette er fordi virksomheten og penger som dreier seg om helsekost. Næringsmiddelindustrien er den største og mektigste industri i landet. Mange offentlige etater inkludert FDA er ledet av tidligere styremedlemmer av disse matvareindustrien selskaper. Mest universiteter som Harvard er gitt tilskudd fra næringsmiddelindustrien, skrå forskning å vise bare fakta etatene ønsker å vise. alt dette fungerer for å såre den uavhengige produsent og hjelpe lønnsomme vegetabilsk olje og næringsmiddelindustri.

Kokosolje er ganske gunstig, og kan beskytte deg mot en rekke utarme sykdommer. Dette kommer med det forbeholdet at du velger riktig type olje. Matvareindustrien er big business, og kokosolje har vært utsatt for påvirkning av denne industrien også. Oljen behandles på flere måter, inkludert hydrogenering, raffinering, bleking, deodorisering, og uttrekkingsprosessen. Uten å gå i for mye detalj, hydrogenering, bleking, og deodorizing er alle skadelige prosesser som denaturerer de gunstige komponenter av oljen, endre det på et elementært nivå, og maske av smaker og farger. Unngå alle oljer som har gått gjennom disse prosessene. Den beste oljen du kan kjøpe vil bli uraffinert og expeller-uttrykk. Stone trykket er også stor, så lenge det er under lave temperaturer.

Fordelene med blant annet kokosolje i kosten langt overgår enhver propaganda big business ville du mener om det. Mange kjente leger som Dr. Oz og Brownstein er nå kommer ut til støtte for kokosolje, og det er mange bruksområder, ikke bare for helsen. Du må få en høy kvalitet olje hvis du vil se de helsemessige effektene beskrevet i denne artikkelen, som deres er produkter som vil være bra for deg. Dra nytte av din helse og se til naturen for å tilby løsninger!