Hjem >> ernæring >> Hva Glutathione er og hvordan det Works

Hva Glutathione er og hvordan det Works

Glutathione høres ut som et medisinsk begrep og tradisjonelt, svært få vet hva det er. Imidlertid er dette begrepet blir mer og mer vanlig kjent. Det er en type antioksidant som gir enorm helse benefits.Glutathione i kroppen er ansvarlig for å bli kvitt skadelige giftige stoffer. Som vi går om våre daglige aktiviteter, er menneskekroppen absorberer skadelige giftstoffer fra mat og våre omgivelser. Vanligvis er vi ikke klar over at dette skjer fordi vi ikke ser eller opplever de skadelige effektene av giftstoffer. For eksempel kan vi ta i plantevernmidler, som er en skadelig gift, når vi forbruker grønnsaker som ikke er skikkelig rengjort. Som slike toksiner er usynlig, er det nesten umulig å hindre at dette happening.Fortunately, kroppen vår har en naturlig form for forsvar mot slike skadelige stoffer - Glutathione.Glutathione finnes naturlig i våre menneskelige organer. Når det kommer i kontakt med skadelige giftstoffer, toksiner blir oppløselige, og de er da lett støtes ut fra kroppen gjennom urinering. På grunn av det er en svært kraftig antioksidant, leger liker å bruke den til å behandle en rekke sykdommer og sykdommer som er relatert til skadelige giftstoffer. For eksempel kan du finne glutation blir konsumert av kreftpasienter for å forbedre generell helse. Forbruket av glutation faktisk bidrar til å forbedre immunforsvaret og fremmer generell health.But problemet med glutation er at den tømmes med alderen. Jo eldre en person vokser, jo mindre glutation kroppen produserer. Derfor, som et individ begynner å alder, kroppens naturlige forsvar også weaken.On toppen av det, Glutathione nivåer noen ganger kan det ikke være nok til å bekjempe skader forårsaket av skadelige giftstoffer. Med andre ord, graden av skadelige giftstoffer i kroppen er mye høyere enn det som glutation kan håndtere. Som et resultat, kroppen begynner å bryte ned, og blir utsatt for diseases.So hva som kan gjøres for å rette på slike situasjoner? Det første skritt å ta, er å finne en slags antioksidant som er kraftig nok til å erstatte eller supplere nivået av glutation i kroppen. Heldigvis Glutathione er tilgjengelig i kapsel eller tablettform som kosttilskudd. Den aktuelle dose avhenger av individuelle behov. Hvis du er usikker, alltid søke lege for riktig dosering til consume.However, ved inntak av glutation kosttilskudd, husk at glutation kan bare produseres inne i cellene. Derfor har de forløpere for glutation å være til stede i kosttilskudd. Disse aminosyrer er glysin, glutamat og cystin. Den reduserte formen av Glutation er faktisk kjent som L-glutation. Dette er etiketten bør du være på jakt etter hvis du vurderer å kjøpe en slik supplements.Finally, bli minnet på at L-glutation er akkurat som en hvilken som helst annen type kosttilskudd - de må tas med måte. Vanligvis, L-glutation som selges som kosttilskudd kommer også med andre typer vitaminer som vitamin C eller en annen type antioksidant.