Hva menn må vite om COVID-19: Risiko, atferd og beskyttelse

Globalt sett rammes menn hardere av COVID-19: de innlegges oftere og dør nesten 2,5 ganger oftere enn kvinner. Samtidig har menn tendens til å undervurdere risikoen og bruke færre beskyttende tiltak. Fem eksperter forklarer hvorfor – og hva menn bør gjøre.

Hvorfor menn rammes hardere

• Biologisk: Østrogen kan gi kvinner beskyttelse; menn har lite. Menn har også høyere nivåer av ACE2-enzymet, som viruset bruker for å infisere lungeceller. Testosteron øker TMPRSS2-genen, som viruset trenger for å komme inn i celler.
• Atferdsmessig: Menn søker hjelp senere, kommer sykere inn på sykehus, bruker færre masker, vasker hender mindre. Maskulinitetsidealer kan gjøre beskyttelse til tegn på svakhet. Manglende tillit til myndigheter spiller også inn.
• Psykologisk: Menn bagatelliserer risiko generelt (også i trafikken). De identifiserer seg ofte med «sterk, taus type» – å bruke maske føles som tap av status.

Hva menn bør gjøre *nå*

• Bruk maske, vask hender, hold avstand.
• Bygg en «boble» med husholdningskontakter; unngå folkflokk, reiser, arrangementer.
• Gjør det for familien din – barn ser på deg og lærer.
• Søk hjelp *tidlig* ved symptomer (dag 10–13 er kritisk for forverring).
• Hvis du er utskrevet fra legevakt og blir verre: kom *retur*.

Fremtidig forskning

HITCH-studien (UCLA) undersøker om undertrykking av mannlige hormoner kan redusere sykehusliggetid, intubasjonsbehov og dødelighet hos menn med alvorlig COVID-19. Resultater forventes innen måneder.

Menn: Ta risikoen på alvor. Beskytt deg – og de du er glad i.