Velg den beste behandlingen for impotens

Det finnes mange behandlinger: medisiner, konvensjonelle metoder, urterapeutiske midler overlefet fra tidene. Også psykologisk rådgivning, kostholdsendringer, metoder uten piller. Viktig: impotens kan være *symptom* på underliggende problem – ikke bare primær tilstand. Når du forstår *hvorfor*, finner du beste løsning.

Konvensjonell terapi

Utenfor piller (endrer blodstrøm til penis): pumper, utstyr. De fleste leger anbefaler Viagra/anti-impotens-medisiner først. Hvis bivirkninger er utolérbare: spør om enheter.

Naturlige midler

Problemett har pågått i tusenvis av år. Verden over bruker urter/potasjer for å beholde/gjenvinne virilitet. Noen ubrukelige/farlige, andre nyttige. Undersøk kinesiske og ayurvediske urter.

Kosthold: hvis mye raskmat/kjøtt/meieri → bytt til mer frukt/grønnssaker. Høyere vitaminer/mineraler fra planter. Redusert kjøtt = eliminert eksponering for antibiotika, hormoner, vekstfremmende stoffer. Generelt: undersøk legemidler i kjøtt/meieri-industri – flere har impotens som bivirkning. «Rester» akkumulerer i kroppen.

Psykologiske tiltak

Få vil innrømme psykiske/emosjonelle problemer. Men samfunnet fyller med utfordringer som skaper problemer hos de mest veltilpassede. Ved impotens: *ikke ignorere* misfornøyde med andre livsområder/intime relasjoner. Gir grunnlag for psykologisk/parterapi. Gir ikke bare lindring av impotens – løser problemer piller *ikke* kan.

Unngå hurtigfiksen

Det er fristende å bruke raskeste metode (piller) i stedet for å løse underliggende problemer som krever dypere behandling. Hvis du bryr deg om velvære og langsiktig seksuell helse: se på *alle* alternativer før du velger terapi.