Hjem >> Menns helse >> Adonis Golden Ratio: 12-ukers program for din ideelle mannlige kropp

Adonis Golden Ratio: 12-ukers program for din ideelle mannlige kropp

Adonis Golden Ratio er et 12-ukers treningssystem skreddersydd til din kroppstype for å bygge muskler og brenne fett samtidig. Skaperen, John Barban, har master i humanbiologi og ernæring fra University of Guelph og studerte fysiologi ved University of Sarasota. Han har jobbet med store kosttilskuddsmerker og utviklet programmet basert på vitenskap og praksis.

Hva programmet inneholder

  • Personlig måltidsplan basert på din kroppstype
  • Tilpassede treningsskjemaer for muskelvekst og fettap
  • Steg-for-steg veiledning gjennom 12 uker
  • Fokus på at «one size fits all» ikke fungerer

Filosofien bak

Programmet er inspirert av guden Adonis – symbolet på den estetisk ideelle mannlige formen. Målet er å komme så nært som mulig denne proporjonen, uavhengig av utgangspunkt (tynn, overvektig eller gjennomsnittlig).

Hvorfor det fungerer

Kombinasjon av medisinsk forskning, ernæringsvitenskap og praktisk erfaring gjør programmet sikkert og effektivt. Det er ikke en hurtigfikse, men en bærekraftig livsstilsendring.

Les full anmeldelse og se resultater: MyAdonisgoldenRatioReview.com