Hvordan meditasjon forbedrer kunstnerisk kreativitet

For kunstnere (skribenter, musikere, visuell kunst): utfordringen er originalitet og å utvide kreativiteten. Kreativitet kan ikke «læres» tradisjonelt – men forbedres gjennom meditasjon.

Meditasjon = «Intuitiv praksis»

Yoga/metitasjonsmestere: Vi bruker kun en brøkdel av mental kapasitet. Vi sitter fast i bevisst/ubevisst, men når ikke «superbevisst» sinnet (≈ Jungs kollektive ubevisste) – kilden til kreativitet og kunstnerisk uttrykk.

Hvordan meditasjon åpner porten

Ved å løsrive fra fysiske omgivelser og kroppslige forstyrrelser, går du dypere inn i den indre mentale verden – til porten til subtile sinnslag. Med jevn praksis: lenger opphold i superbevisstheten.

Tegn på fremgang

• Andre merker endringen i deg (vi er dårlige dommere av oss selv). Som barns vekst – du ser det ikke, andre ser det.
• Kjærlighet til andre vokser, du blir mer storhjertet/tjenestelig. Bedre kontakt med seg selv → bedre kontakt med andre.

Kreativiteten blomstrer

Kunstnerisk aktivitet blir mer subtil, fruktbar. Selv med «svale» evner kan jevn meditasjon utvikle talenter du aldri drømt om.

Prøv det – vær klar for overraskelser.