Orthotics Prefab Eller CustomMade

Hvis du tar en enkel spasertur ned foten produktet øy hos din lokale stoffet butikken vil du finne en rekke fot produkter og innsatser. Du vil finne innlegg for pute, for komfort, for støtte og for kontroll. Mange spørsmål kan krysse tankene dine. Hva er forskjellen? Er $ 15 innsatsen bedre enn $ 7 innsats? Er disse orthotics? Vil de hjelpe min fot smerte? Du kan ta deg tid til å studere detaljer om pakken nøye, men i de fleste tilfeller det ikke virkelig betyr noe hvilke par du hente. De fleste av innleggene på den lokale stoffet butikken er i hovedsak de samme.

Et innlegg glir inn i skoen, og vil gi deg noen trøst, pute og en liten støtte. I noen tilfeller vil inserts kjøpt på apotek hjelpe lindre noen bue eller hæl smerter og gi lindring til såre, slitne føtter. Men, er et innstikk ikke en orthotic. Orthotics er enheter som passer inn i skoen og bistand i foten funksjon. Den viktigste forskjellen er en orthotic kontroller unormal bevegelse og korrigerer fot funksjon, mens en innsats vil bare gi pute og komfort.

En prefabrikkert orthotic er en enhet som er pre-laget og designet for å passe den vanligste foten typer. Vanligvis trenger en prefabrikkert orthotic å bli kjøpt på en sportsbutikk og de er dyrere enn innsatser, koster $ 25- $ 30. Den ferdighus orthotic er mer rigid enn et innstikk og er utformet for ikke bare å støtte buen, men også for å kontrollere bevegelse, noe som vil redusere stress på sener og leddbånd i buen. Mange enkeltpersoner vil gjøre godt med en prefabrikert orthotic. Prefab orthotics vanligvis vare i ett eller to år før utskifting er nødvendig.

En funksjonell skreddersydde orthotic er en enhet som er enda mer rigid enn et ferdighus orthotic. Den skreddersydde orthotic må være stiv for å kontrollere bevegelse i foten og legge til støtte. Dersom orthotic er myk, vil vekten av legemet bryte sammen enheten, og det vil ikke lenger fungere. En skreddersydde orthotic er ikke bare tilpasset støpt til foten og bue, er korrigerende kiler og deksler innebygd i enheten for å hjelpe med bevegelseskontroll og for å forbedre mekanikken i foten. Personer med flatfeet, senebetennelse, plantar fasciitis, visse foten misdannelser, kne, hofte og rygg problemer kan ha nytte av skreddersydde funksjonelle orthotics. Den orthotic bør gjøre stående, turgåing, jogging eller kjører mer behagelig. Skreddersydde funksjonelle orthotics vil vanligvis siste 7-12 år før den må byttes ut, og kan koste mellom $ 300- $ 600.

Funksjonelle orthotics er en vellykket behandling for mange problemer som påvirker underekstremitetene. I en fersk artikkel i tidsskriftet til den amerikanske podiatric Medical Association, 75% av pasientene i undersøkelsen hadde god til gode resultater ved hjelp av funksjonelle orthotics å behandle hæl smerter, bue smerter, leddgikt, bunions, smerte fra flatfeet eller høye buer, kne, hofte og ryggsmerte. En fersk artikkel i USA Weekend magazine uttalt det motsatte. Artikkelen refererte til en studie i Foot & Ankle International der forskere fulgte 874 friske, unge israelske hæren rekrutterer uten fotproblemer. Rekruttene fikk myk skikk, semi-rigid skikk, myke ferdighus eller semi-rigid ferdighus orthotics å bære i sine støvler under grunnleggende opplæring. Forskerne fant ingen forskjell i utviklingen av fotproblemer mellom skreddersydde orthotic gruppe versus ferdighus orthotic gruppen. Konklusjonen fra denne studien er at skreddersydde orthotics ikke vil bidra til å forhindre problemer med foten fra utviklingsland. Hva er viktig å forstå er denne studien ikke evaluere personer med foten smerte eller fotproblemer. Befolkningen evaluert var en gruppe unge, sunne, aktive individer uten eksisterende fotproblemer. Derfor kan vi ikke konkludere fra denne studien at prefab orthotics behandler fots forhold bedre enn skreddersydde orthotics.

Personer med plantar fasciitis (hæl og bue smerte) som også har flatfeet vanligvis reagerer best på skreddersydde orthotics. Visse typer senebetennelse svarer godt til orthotics og andre typer kreve orthotics. Posterior tibial senebetennelse er rive og betennelse i sene som bidrar til å holde opp buen. Når denne sene er overbelastet med bue kollaps det ikke kan helbrede. Skreddersydde orthotics er viktig i behandlingen av denne tilstanden.

Personer med høye buer kan også kreve orthotics, men de trenger ikke svare også. Skreddersydde orthotics kan bidra til å forsinke progresjon av bunions og hammertoes, men de vil ikke hindre denne prosessen. Orthotics kan hjelpe med litt smerte på en Hallux valgus, men de vil ikke "kurere" Hallux valgus. Når bevegelse i foten bidrar til problemet, er orthotics generelt anbefales. Hvis foten er stabil og krever ikke støtte, kan Hallux valgus, hammertoe, neuroma, senebetennelse eller plantar fasciitis ikke krever skreddersydde orthotics for behandling. Disse personene kan gjøre det bra med en pre-fabrikerte orthotic. Hvis du ikke har foten smerte eller en eksisterende fot tilstand, er en tilpasset gjort orthotic ikke nødvendig for å forebygge fotproblemer.

En skreddersydde accommodative orthotic er myk og designet for å redusere trykket og hindre overflødig friksjon. Diabetikere kan utvikle nummenhet og tap av sirkulasjon i føttene. Dette nummenhet og sirkulasjon tap setter dem i fare for å utvikle åpne sår på føttene som kalles sår. For å hindre overflødig gni og friksjonen i visse områder på føttene, er accommodative orthotics anbefales. Diabetikere som ikke har nummenhet eller sirkulasjon tap (som diagnostisert av lege) ikke trenger å ha accommodative orthotics, med mindre foten har en misdannelse, som en Hallux valgus eller hammertoe, så accommodative orthotics er nødvendig.

Begge typer skreddersydde orthotics er dannet ved å ta en form av foten. En funksjonell orthotic formen er fabrikkert ved å pakke foten i gips. Foten er holdt i en korrigert posisjon mens gipsen er innstillingen. For å oppnå en accommodative orthotic mold, trinn pasienten inn i et skum boks. Et inntrykk av foten i en stående stilling blir opprettet. Formene blir sendt til et laboratorium og skannet inn i en datamaskin. Et omvendt bilde dannes og datamaskinen genererer et bilde av foten i nøytral stilling. Datamaskinen justerer bildet basert på korreksjoner anbefalte. En modell av foten blir deretter kuttet ut, og i noen tilfeller av tre. Den orthotic materiale presses over foten modellen og orthotic er opprettet. Det vanligste materiale for en halvstiv skreddersydde ortotiske er polypropylen, men andre materialer, for eksempel grafitt anvendes. En skum-lignende materiale brukes vanligvis for skreddersydde accommodative orthotics.

Poenget er at hvis du har foten smerte, en fot misdannelse eller tilstand, la din podiatrist vurdere deg og avgjøre om orthotics bør være en del av behandlingen. Hvis forsikringen ikke vil dekke orthotics, og du kan ikke råd til skreddersydde orthotics, vurdere å prøve prefabrikkerte orthotics. Hvis du ønsker å bidra til å forhindre problemer med foten eller ute etter litt ekstra støtte, er et ferdighus orthotics et godt alternativ for deg, spesielt hvis du er aktiv i idrett. Hvis du bare er ute etter litt ekstra pute og komfort, vil en innsats på din lokale stoffet butikken være det beste alternativet.