Fight Insomnia With The Herb Kava

Kava har vært tradisjonelt i seremonielle drinker som et mildt beroligende og middel som brukes av mange øysamfunn i Stillehavet som Polynesia, Mikronesia og Melanesia. I dag er det fortsatt brukt til å slappe av i kropp og sinn, og fremme en avslappet søvn. Kava er nå generelt ansett som et viktig urt for søvnløshet og andre nervøse tilstander, samt en gunstig reliever av smerte. Drikker 100 til 150 ml kava te er nok til å sette de fleste mennesker i dyp søvn i løpet av tretti minutter. I motsetning til alkohol og andre beroligende midler, ikke bruken av kava faktisk ikke resultere i noen morgen bakrus. Kava drikker vanligvis vekker ha fullt restituert normale fysiske og mentale evner. De mennesker som drikker mindre mengder Kava har vist seg å gi uttrykk for en følelse av ro, omgjengelighet, og tilfredshet.
Kava har evnen til å fungere som en bedøvelse, smertestillende, antikonvulsiv, soppdrepende, og sove induser. Studier prefabrikkerte på dyr har vist at kava besitter anti-konvulsiv og muskel-avslappende egenskaper. De viktigste komponentene i Kava, kavalactones, ser ut til å handle først og fremst på det limbiske system, en gammel del av hjernen som påvirker alle andre hjerneaktiviteter og er den viktigste bidragsyter til følelser. Kava synes å fremme søvn og avslapning ved å endre måten det limbiske systemet påvirker emosjonelle prosesser.
Grunn av sin fantastiske evner, er kava anses å være en av de mektigste av urte muskelavslappende. Det er ofte anbefalt for behandling av revmatisme, søvnløshet, og å slappe av kroppen. I tillegg besitter det antiseptiske egenskaper som kan hjelpe med blæren infeksjoner. Kava kan også brukes direkte på sår.
En gigantisk fordel med kava er at det ikke synes å miste effektivitet over tid, i motsetning til andre syntetiske stoffer som ofte foreskrevet for angst og søvnløshet. På grunn av sin evne til å indusere søvn, har nyere studier vist kava for å være en stor fordel for folk som lider av angst. En annen studie så på effekten av Kava på kvinner som lider av overgangsalderen. Førti kvinner som hadde menopause-relaterte symptomer ble delt inn i to grupper av tjue kvinner. Disse kvinnene ble behandlet i åtte uker. Den ene gruppen fikk kava tre ganger daglig, mens den andre gruppen fikk placebo. Etter bare en uke inn i studien, kvinnene som tok kava viste signifikant forbedring. Stress og angst var reduserer, sammen med den generelle stemningen i kvinner blir bedre og symptomer på overgangsalder var mye mindre bemerkelsesverdig. Ingen bivirkninger fra denne studien ble notert.
Den gunstige effekten av Kava gjøre det å være en utmerket urt for nervesystemet. For å naturlig fremme en følelse av velvære og tilfredshet naturlig, bør kava være så inn. Denne evnen er noe som ikke bør gå lite verdsatt i den travle og stressende verden som vi lever i dag. For å få mer informasjon om de gunstige effektene av Kava ekstrakt, prøv å snakke med din lokale helsekost forhandler.
Kava er tilgjengelig hos din lokale eller Internett helse mat butikk i kapsel eller flytende ekstrakt former. Se alltid etter navn merkevarer for å sikre kvalitet og renhet på produktet du kjøper.