Panikkanfall Wont drepe deg, men de kan sikkert gjøre livet ditt Miserable
We bor i gale tider. Noen av oss har mistet våre hjem, våre sparepenger, vår økonomiske sikkerhet. Andre er en lønnsslipp fra økonomisk katastrofe. Og verden er et usikkert sted - kriminaliteten er opp, global oppvarming blir verre, er den amerikanske midt i to kriger, er Midtøsten fortsatt i ulage ... det synes å være noen ende på listen over ting å bekymre seg for. Vi jobber hardere enn noensinne, etter hvert som teknologien gjør det mulig for oss (og noen ganger presser oss) å alltid være "koblet". Bærbare datamaskiner, bjørnebær, iPhone, og en global økonomi alle konspirerer for å skape en endeløs syklus av arbeid.
Med all at- ikke rart 5 millioner mennesker i USA alene lider av angst og panikkanfall!
A "panikkanfall" er en plutselig episode av intens frykt som utvikler uten noen åpenbar grunn, og som utløser alvorlige fysiske reaksjoner. Panikkanfall kan være skremmende. Når et angrep finner sted, kan det hende du tror du mister kontrollen, å ha et hjerteinfarkt eller dø.
Du har kanskje bare ett eller to panikkanfall i livet ditt. Men hvis du har panikkanfall ofte, kan det bety at du har "panikklidelse", en type kronisk angstlidelse. Panikkanfall er skremmende, men heldigvis fysisk ufarlige episoder. De kan oppstå tilfeldig eller etter en person blir utsatt for ulike hendelser som utløser et panikkanfall. De kan nå en topp i intensitet svært raskt og gå bort med eller uten medisinsk hjelp.
Panikk angrep vil ikke drepe deg, men de kan sikkert gjøre livet ditt surt.
Folk opplever panikkanfall kan opplever frykt for å dø eller kveles, eller tror de har et hjerteinfarkt. De kan stemme frykt for at de er "gal", og søke å fjerne seg fra hva situasjonen de er i.
Andre symptomer kan være rask pust og en følelse som sine "hjerter er å hoppe rundt i brystet. " Så, innen omtrent en time, symptomene forsvinner.
Ca 5% av befolkningen vil oppleve et panikkanfall i løpet av sin levetid. Folk som har gjentatte angrep kreve ytterligere evaluering fra en helsearbeider og kan kreve behandling. Panikkanfall kan indikere tilstedeværelse av panikk lidelse, depresjon, eller andre former for angst-baserte sykdommer.
Hva er noen av årsakene eller utløsere av panikkanfall? tøybleieforumet - arvelighet. Panikkanfall har blitt funnet til å kjøre i familier,
- Biologiske årsaker som Tvangslidelser, post traumatisk stresslidelse, hypoglykemi, hypertyreose, indre øret forstyrrelser, og vitamin B-mangel,
- betydelig personlig tapet av en kjær, vesentlig forandring i tilværelsen, og betydelig stress,
- Negative selvfølelsen ( "hva hvis" tenkning), vrangforestillinger ( "disse symptomene er skadelig og /eller farlig" ), altfor forsiktige syn på verden uttrykt av foreldre og kumulativ stress over tid kan alle føre til panikkanfall,
- panikk~~POS=TRUNC anfall~~POS=HEADCOMP kan være en midlertidig bivirkning av enkelte medisiner,
- Alkohol, koffein, nikotin, eller marihuana bruk, reseptbelagte medisiner eller narkotika tilbaketrekking kan føre til panikkanfall som en del av deres abstinenssymptomer eller rebound effekt
-.. Hyperventilering syndrom som fører til rask hjerterytme, svimmelhet og ørhet
Hva gjør et panikkanfall føler?
Opplever et panikkanfall er sagt å være en av de mest intenst skremmende, opprørende og ubehagelig opplevelser av en persons liv. Folk som har panikkanfall beskrive det på denne måten:
- "Verden føles utrygt og jeg terrorisere meg med" hva om "That aldri skje."
- "Jeg har panikkanfall som kommer på plutselig med ingen sammenheng med hva som skjer i livet mitt på den tiden "
-". det første symptomet jeg får er ørhet, så får jeg veldig varmt, racing hjerte, prikking finger og tær, kortpustethet . ånde jeg har da et akutt behov for å flykte for ikke å fornærme meg selv i det offentlige "
-". jeg har gått ut i ca 2 minutter på en nattklubb før det var pinlig De trodde jeg var full.. , men jeg hadde nettopp fått det, og hadde bare hatt en flaske med vann "
-" jeg følte en intens frykt i gropen av magen "
-" jeg holder å ha disse følelsene av -. OMG, jeg er døende "
panikk~~POS=TRUNC anfall~~POS=HEADCOMP gang ble avvist som nerver eller stress, men de er nå anerkjent som en reell medisinsk tilstand
panikk~~POS=TRUNC anfall~~POS=HEADCOMP kan påvirke din livskvalitet, men heldigvis, er effektiv behandling tilgjengelig
for å lese mer om panikkanfall, angst angrep, behandlinger, kurer og suksesshistorier, vennligst besøk vår hjemmeside:.
Mine panikkanfall Cure (http://my-panic-attacks-cure.com).
