5 ting du må gjøre etter at du er diagnostisert med Hashimotos Disease

Hashimoto sykdom er den vanligste årsaken til hypotyreose i USA. Dessverre er det også den mest vanstyrte type hypotyreose. De fleste mennesker som er diagnostisert med Hashimotos sykdom får bare skjoldbruskkjertelhormon, men likevel fortsette å lide med alle de samme symptomene. Her er fem ting hver Hashimotos pasienten bør gjøre for å hjelpe redusere sine symptomer.
En. Slutt å ta alle jod inneholder kosttilskudd: Jod er et viktig næringsstoff for skjoldbruskkjertelen, og jod mangler er vanlig over hele landet, men i tilfeller av Hashimotos sykdom jod kan faktisk utløse immunsystemet angrepet. Bottom line er at jod er et svært viktig supplement for mange mennesker, men det er kontraindisert med denne sykdommen fordi det fakler immunforsvaret, og gjør problemet verre.
To. Har din vitamin D-nivå testet: Et vanlig problem blant de med autoimmune sykdommer er vitamin D-mangel. Vitamin D er viktig for immunsystem støtte. En enkel blodprøve av legen din kan avgjøre om kroppens lagret vitamin D-nivåer er høy nok. Det anbefales at nivåene bør være 33 ng /ml eller høyere. Hvis du tester lavt vil legen anbefale en høy kvalitet supplement med en retest i fremtiden for å sikre at du absorbere den riktig.
Tre. Få testet for glutenintoleranse: Litteraturen viser at et høyt antall personer som er diagnostisert med Hashimotos sykdom har også glutenintoleranse. Gluten finnes i hvete, bygg, rug og andre kornsorter. Glutenintoleranse betyr ganske enkelt at hver gang du spiser gluten immunsystem forsøker å angripe og drepe den, skaper stor betennelse. Denne immun trigger vil føre til at immunsystemet til å videre angripe og ødelegge skjoldbruskkjertelen. Den beste og mest sensitive test for glutenintoleranse er en krakk Siga test. Legen din kan bestille denne testen for deg. Hvis du har testet negativt med spytt eller blod test må du få avføringen testen, som fortsetter å spise gluten når du har en følsomhet er skadelig for din tilstand.
4. Administrere blodsukkeret nøye: Du er sannsynligvis tenker, "Jeg er ikke diabetiker, hvorfor skulle dette gjelde for meg?" Det finnes en rekke funksjonelle diabetikere og funksjonelle hypoglycemics vandre rundt som ikke har noen anelse de har et problem. Dette er et komplekst problem legen din må jobbe med deg på, men riktig blodsukkerregulering er viktig å holde fra kontinuerlig utløser immunsystemet.
5. IKKE ta "immun støtte" kosttilskudd: Dette er den største feilen jeg ser pasienter og mange leger gjør i et forsøk på å støtte immunforsvaret. Med en autoimmun sykdom i immunsystemet har i hovedsak blitt forvirret. Den ene siden av immunsystemet blir dominerende og den andre siden undertrykket. Det er denne ubalansen som skaper forvirring og får den til å angripe din egen skjoldbruskkjertelen. Det er sannsynlig immun støtte supplement inneholder en urt eller botaniske som kan være nyttig, men sannsynligvis inneholder ting som er forverrede immun dominans. Det er viktig å ha noen helt spesielle immun paneler løp for å bestemme immun dominans og bestemt mønster av immun dysfunksjon å virkelig finne ut den sanne natur av immun problem. Da en spesifikk anvendelse av urter, planter, og planteekstrakter som har vist seg å ha spesifikke effekter på forskjellige celler i immunsystemet kan brukes til å modulere og re-balansere den. Inntil du har en lege som vet hvordan man skal kjøre disse immun paneler og anvende denne kunnskapen, ikke leker med ilden, bare unngå bred støtte immun kosttilskudd alle sammen.
Hvis du er diagnostisert med Hashimotos sykdom så gjør disse 5 ting å gi deg en bedre sjanse til å føle deg bra igjen. Siden immunsystemet er kilden til problemet, finne en lege utdannet i å se på detaljene i immunrespons, kjent med autoimmune triggere, og opplæring i bruk av naturlige medisin i forhold til immunforsvaret, er det beste valget til fullt skru ned dimmer på din sykdom.