En diett For Psoriasis - Kan Psoriasis bli kurert ved å endre kosthold

For mange av oss som bor i den moderne verden, bør vi egentlig betale mer oppmerksomhet til vårt kosthold?. For psoriasis lider, er dette dobbelt sant.
Det var en av de tidligste jeg lærte da jeg begynte å se nærmere på hvordan jeg kunne kurere meg av denne frastøtende hudsykdom. Den slags ting vi spiser i disse dager, er det noe rart kroppene våre noen ganger reagere på denne måten?
Selv om det er mange årsaker til psoriasis, inkludert arvelige faktorer og allergier, giftstoffer som kommer inn i systemet vårt er ansvarlig for en rekke problemer, inkludert hudsykdommer. Hvis kroppen ikke kan kvitte seg med disse giftstoffene gjennom tarmer og urinveiene, vil det bli kvitt dem gjennom porene i huden din. Dette er ikke bra for tilstanden eller utseendet på huden din, og gjett hva?
Du forgifter kroppen din med disse giftstoffene hver dag, gjennom kostholdet ditt!
For psoriasis lider, giftstoffer også indirekte påvirke huden din ved å undertrykke immunsystemet. Den undertrykt immunsystem begynner å svikte, og skape hudceller på en betydelig økt rente. Disse hudcellene deretter blir presset til overflaten, hvor de bygger opp til de dør og kaster seg. Det er denne oppbyggingen av overflødig hud celler som vises på overflaten av huden, som vi ser på som skjellende flekker av psoriasis og betent hud.
sette sammen en diett for psoriasis som sterkt redusert mengden av giftstoffer jeg var fôring kroppen min var min neste trinn. Jeg visste at kroppen min fortalte meg at noe var galt, og så jeg bestemte meg for det var på tide jeg lyttet og gjorde noe med det.
For meg ble det litt som kroppen min var å lage en protest mot all dritten jeg satt i det!
første endringene jeg har gjort der det er ganske enkel. Bare ved å lese etiketter på mat, var jeg i stand til å kutte noen ting som ikke var bra for meg. Jeg sluttet å kjøpe ting som ferdige måltider, bearbeidet kjøtt som bacon og noe som virket som det hadde for mange kjemikalier i det. Jeg prøvde å spise mer fersk fisk, grovt brød og rikelig med frukt og grønnsaker, spesielt organisk.
Ved å spise en diett med færre kjemikalier kroppen min var i stand til å håndtere eventuelle giftstoffer naturlig, uten å bli kvitt dem gjennom huden. Ikke bare det, men det hjalp min immunsystem stabilisere seg og begynne å fungere normalt igjen. Etter et par uker med min nye diett begynte jeg å se en forskjell på overflaten av huden min, spesielt der en gang alvorlig psoriasis patcher begynte å visne.
Til denne dag, tror jeg at bare gjøre noen små endringer i kostholdet hadde en signifikant effekt på utseendet på huden min, og gjorde en stor innsats for å endelig bli klar av psoriasis helt.
Kosthold er bare en av mange faktorer til stede i tilstanden av psoriasis, og lider kan kombinere sitt kosthold med mer naturlige botemidler for psoriasis for optimal lindring fra den.