Slik velger du riktig massasjeolje

Massasjeoljer (gammel tradisjon, nå standard i terapi) kommer i mange varianter: lukt, farge, tekstur. Formål: forbedre fysisk/emosjonell helse. Men hudreaksjoner varierer – sensitiv hud kan reagere på visse oljer.

Forberedelse

Konsultér lege før behandling – sjekk medisinhistorikk for allergier/komplikasjoner. Spør lege om spesifikke oljer du vurderer. Unngå de som ikke er trygge.

Research

Internett gir tilgang til fordeler/ulemper for ulike oljer. Søt mandelolje: populær, lite fettig, behagelig lukt, rimelig, rask absorpsjon – terapeuten slipper å tilsette ofte.

Standardprosedyre

Olje påføres hud av avkledd pasient for optimal glide/manipulering. Riktig oljevalg = mer fokus på behandling, mindre på etterføring.