Fight Stress Med Natural St. Johns Wort
St. Johannesurt er en flerårig busk som har flere lyse-gule blomster som vokser på det. Generelt er det funnet i åpne felt i hele Europa og USA. Det kan bli funnet voksende i solrike og tørre områder og er ofte funnet voksende i naturen i Nord-California og sørlige Oregon. Urten har vært brukt i tusenvis av år å helbrede og styrke kroppen.
Mange mennesker fra antikkens Hellas og i middelalderen mente at johannesurt inneholdt magiske egenskaper. Denne urten ble brukt av Dioscorides, Plinius, og Hippokrates medisinsk i en rekke plager. Når trykket mellom fingrene, blomstene blø en lys rød saft, noe som har ført til troen på at det symboliserer Kristi blod eller blod St. John.
I sin bok The Complete Herbal, publishd i 1649, Nicholas Culpeper nevnt johannesurt. Han foreslo å bruke urten for tilstander som malaria, ormer, skader, blåmerker, åpne hindringer, hevelse, isjias, og som en motgift til giften, giften, eller infeksjon. I Europa ble det brukt under Crusade kamper for å behandle krigsskader.
Denne urten har blitt brukt til å kvitte brystet og lungene av slim i tilfeller som bronkitt og andre relaterte problemer. Johannesurt er også brukt til å behandle nervesystemet forhold som nervesmerter, angst og nervøs spenning. I tillegg kan det bidra til å lindre smerte; redusere hevelse; behandle abscesser, brannsår, blåmerker, og insektbitt; og lindre smerten av revmatisme og leddgikt. Johannesurt er også brukt som en utmerket blod purifier. Det er også anbefalt for sengevæting, forkjølelse, og magesår.
I Europa og Russland, er johannesurt brukt mye. Det er i dag offisielt i farmakopeer i mange østeuropeiske land. Forskning har fastslått at urten inneholder vanndrivende egenskaper, styrker kapillærene, utvider koronararteriene, hindrer svulster, hjelper med diaré og virus, og dreper bakterier. Urten har også soppdrepende egenskaper og er svært effektiv i behandling av nervøse lidelser. Denne urten inneholder biovlavonoids som rutin, quercetn, og hyperoside, noe som potensielt kan forklare effekten det har på arterier og kapillærer. Johannesurt er også en meget lovende urt for immunforsvaret og for å beskytte sirkulasjonssystemet.
Foreløpig er Johannesurt blir studert som en behandling mot HIV-infeksjon. I noen studier har det vist seg å inneholde anti-HIV-aktivitet. En studie viste også signifikant forbedring av T celletall av HIV-pasienter som tok hypericin daglig. Fagenes teller økt med tretten prosent etter en måned. En annen studie på seksten HIV-pasienter fant at bare to fått en infeksjon i løpet av de førti måneders observasjon. Dette er ekstremt viktig siden infeksjoner forekommer ofte i HIV-pasienter på grunn av en sammensatt immunsystem. Pasientenes T celletall var stabile eller økte i løpet av observasjonsperioden. Denne urten er kjent for å bekjempe alle typer infeksjoner, inkludert bakterier, sopp og virus, in vitro.
Oftest europeiske leger anbefaler johannesurt for tilfeller av mild til moderat depresjon. Urten største rolle har vært som en anti-depressiv agent. Minst tjueåtte kontrollerte studier i Europa har funnet at pasienter har mindre angst, viser mer interesse for sine omgivelser, og har færre symptomer assosiert med klinisk depresjon når du tar johannesurt. Urten også lettet symptomer på angst, søvnløshet, og følelser av verdiløshet.
