Søvnapné | Overdreven Snorking og hva det kan bety for You

It kan være vanskelig å vite om du lider av typisk eller overdreven snorking. En stor del av problemet kommer fra det faktum at det kan være vanskelig å diagnostisere dine egne snorking vaner mens du sover. Kanskje den mest nyttig informasjon ville komme fra en ektefelle, som kan være våknet gjennom natten som følge av snorking. Han /hun vil bli mer kjent med snorking og kan være i stand til å tilby en mening om hvorvidt de merker overdreven snorking. Så, akkurat det er overdreven snorking? Kanskje det kan best defineres som repetitive, høyt, nedbrytende og kontinuerlig. Regelmessig snorking er ofte et resultat av luftveiene blir begrenset gjennom natten. Dette er vanligvis forårsaket av fettvevet slapper av på baksiden av halsen og forårsaker en vibrasjon, som er snorking. Overdreven snorking, men kan være et tegn på noe langt mer alvorlig. Faktisk er overdreven snorking en direkte symptom på søvnapné. Lider av denne lidelsen faktisk slutte å puste på mer enn én anledning i løpet av natten. Dette resulterer fra luftveiene bli fullstendig blokkert, og hvis venstre ubehandlet, kan søvnapné føre til hjertesykdom, slag eller andre alvorlige medisinske problemet.Hvis du lider av overdreven snorking, kan det være på tide å vurdere å gå til legen for en riktig diagnose . Hvis det er bestemt at du har søvnapné, kan du trenger behandling for å forebygge uorden forårsaker ytterligere problemer. Hvis du bare lider av overdreven snorking, kan det være ulike snorking rettsmidler som kan dempe din nighttime ordensforstyrrelser. Blant dem, sover på siden i stedet for ryggen din, ridding hjemmet ditt av allergener, å miste vekt hvis tidligere diagnostisert med fedme, å gi opp sigaretter og alkohol, etc. I tillegg kan enkelte anti-snorking enheter kunne stoppe snorking umiddelbart. En slik enhet, kjent som Sleep Genie, er lege godkjent og komfortabelt støtter kjeven mens du holder munnen lukket under søvn. Det er nesten umulig å snorke med munnen lukket, og det er derfor Sleep Genie er populær blant snorking lider. Det er viktig å huske at Sleep Genie er ikke ment å kurere søvnapné, men heller bidra til å eliminere snorking og legge bedre kvalitet sleep.This artikkelen er beregnet kun for informasjonsformål. Det bør ikke brukes som, eller i stedet for, profesjonell medisinsk rådgivning. Før du begynner noen behandling for snorking, ta kontakt med en lege for en riktig diagnose og remedy.One av de mest effektive måter å kurere søvnapné er gjennom vekttap. Fedme er en av de viktigste årsakene til søvnapné, og derfor er en stor del av sin kur. Ved å begynne en godt balansert program bestående av diett og mosjon, vil du ikke bare være med på å kurere søvnapné, men også å ta et stort skritt mot warding av framtidige sykdommer forbundet med obesity.It er viktig å huske at bare en lege kan riktig diagnostisere søvnapné. Dette bekreftes gjennom en rekke spørsmål og muligens en søvn studie, som er når pasienten tilbringer natten på en søvn senter hvor det pustemønstre overvåkes. Etter alle mulige forsøk på å kurere søvnapné har vist seg mislykket, kan en lege anbefale operasjon. Før valg av for kirurgi, bør pasienten være klar over alle risikoene forbundet med prosedyren. Samtidig er det svært viktig å kurere søvnapné eller lider den økte risikoen for hjertesykdom, hjerneslag og andre alvorlige sykdommer. Mange leger vil anbefale bruk av en enhet som kalles en kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP) enhet, som gir kontinuerlig lufttrykket for den lidende hele natten. Noen brukere av CPAP-maskin finne ekstra komfort med Sleep Genie, som hjelper munnen til å forbli lukket og hindrer rømning av CPAP luft behandlinger. Selv ikke ment som en kur for søvnapné, Sleep Genie gir ofte bedre søvnkvalitet til lider. Denne artikkelen er beregnet kun for informasjonsformål. Det bør ikke brukes som, eller i stedet for, profesjonell medisinsk rådgivning. Før du begynner noen behandling for snorking, ta kontakt med en lege for en riktig diagnose og behandling.