Røyking i graviditet: Livsfarlig for barnet – slutt før du blir gravid

Røyking ødelegger fruktbarheten – før graviditeten ens starter

• Kvinner som røyker: 72% fruktbarhet vs. ikke-røykere
• Menn som røyker: 50% sædkvalitet
• Tobakkskjemikalier gjør livmorhalssekret giftig for sædceller

Røyking under graviditet: Direkte skade på fosteret

• Nikotin passer plasentaspenningen → bein, hjerne, lunger
• Risiko: Lav fødselsvekt, for tidlig fødsel, spontanabort, fosterdød
• Puls/blodtrykk stiger hos mor → reduserer ilt til foster

Etter fødselen: Passiv røyking skader fortsatt

• Barn av røykende foreldre: høyere risiko for bronkitt, astma, lungebetennelse
• Lungene utvikles til voksent alder – røyk forstørrer skaden

Fordeler av å slutte – nå

• CO₂ og nikotin forsvinner fra kroppen raskt
• Blodsirkulasjon forbedres, økt energinivå
• Redusert lungekreft-risiko
• Bedre hud, bedre lukt, store penger spart (pakke koster ~40-50 kr i NO)

Støtte finnes – du trenger ikke gjøre det alene

• Familie/venner som ikke røyker
• Sluttrøyke-linjen (116 117 i Norge), helsenorge.no
• Kreftforeningen, Lungeforeningen, Helseforsikringer – alle tilbyr gratis hjelp

For ditt barns skyld – og din egen: Slutt i dag.