Hjem >> helse >> | | Lær grunnleggende Mountain Biking

| | Lær grunnleggende Mountain Biking

Mountain Sykling er nå en av de mest populære hobbyer fordi det tillater deg å komme utenfor, nyte miljøet, møte nye mennesker og få litt mosjon samtidig. Hvis du er en nybegynner og ikke har egen sykkel og er kjent med terrengsykler, bør du lære det grunnleggende først. Terrengsykler er tilgjengelig i mange former og størrelser, og kommer med et bredt spekter av prislapper. Noen sykler har tykke dekk som myker virkningen av høy intensitet ridning og er gode å bruke på turer hvor du vil tilbringe mesteparten av tiden i ulendt og ujevnt terreng. Andre terrengsykler har tynne dekk og er ideelt hvis du har tenkt å ri det meste på en glatt overflate slik som pavement.A solid og holdbar hjelm er en av de viktigste tingene som du trenger. Sykkelhjelmer er vanligvis lette, slik at de ikke vil føle seg altfor tungt eller ubehagelig. De fleste hjelmer er laget delvis av hardt Styrofoam med plast utenfor slik at de kan beskytte hodet og ikke forårsake noen discomfort.It er lett å falle av terrengsykler, spesielt hvis du er nybegynner så kne og albue pads vil komme godt med. Planlegge for å beskytte eventuelle områder som kan føle virkningen som terrengsykling kan bære noen risiko og farer. Selv om du ikke kjører i ulendt terreng, bør du likevel beskytte deg selv akkurat i case.Plan å kjøpe en bil rack eller lastebil stativ hvis du bor langt fra alle tilgjengelige stier. Dette vil tillate deg å enkelt transportere terrengsykler. Takstativer tilby den fleksibiliteten til å ha sykkelen tilgjengelig raskt. Men det er vanskelig for noen å leve sine terrengsykler for å plassere dem på bilens tak. I dette tilfellet kan en koffert stativ være en bedre choice.You må kjøpe en flaske rack for din terrengsykkel som det er hardt arbeid, slik at du sannsynligvis vil få veldig tørst. Du må ha et sted på sykkelen for å lagre vann som er umiddelbart tilgjengelig på den måten kan du holde deg hydrert under turen. Det kan være lurt å også plukke opp noen verktøy for å bære med deg på turer. Du kan finne behovet for å justere høyden på setet eller behovet for å fikse et punktert dekk i midten av turen. Kjøp en liten sykkel pumpe og en ekstra slange. Terrengsykkel kan få en flat når som helst, så du vil ønske å bli prepared.Mountain sykler er et spennende eventyr så planlegge å ta de riktige beslutningene for å få mest mulig ut av det. Kjøpe rett type terrengsykkel for dine personlige behov er begynnelsen. Strømpe opp på alt av sykling utstyret du trenger sikrer både sikkerhet og moro når du rir.