Fotmassasje: Kinesisk tradisjon som gir lindring til hele kroppen

Kineserne tror føttene inneholder nervender som kobler til alle kroppsdelar. Fotmassasje gir lindring og re-energisering – en tradisjon som nå integreres i moderne teknikker.

Vestlig vs. kinesisk tilnærming

Vestlig: føtter skades av dårlig sko, mye gåing. Løsning: pedikyr, massasje, innslag i sko. Kinesisk: systematisk stimulering av reflekszoner for å påvirke hele kroppen.

Hvordan en profesjonell fotmassasje foregår

Best utført av massør/terapeut på klinikk. Først: føttene ljumes i vann med Epsom-salt eller urter (reduserer hevelse, slapper av). Deretter: kremer/oljer for minimal friksjon. Teknikk: elting, trykking, rulling med hender/knokler over føtter og ankel.

Effekt

Dyp avspenning, friskere kropp, smerter nesten eliminert. Mange teknikker for ulike plager.

Refleksologien

Supplerer fotmassasje med trykk på spesifikke punkter som korresponderer med organer. Øker sirkulasjon, stimulerer selvheling. Best resultat ved presis punktbehandling.

Fotmassasje er mer enn velvære – det er helsearbeid fra bunnen av.