Agorafobi og panikklidelse: Rask lindring med riktig behandling
Agorafobi med panikklidelse er angst for fremmede eller utrygge miljøer – ofte oppleves i nye områder, kjøpesentre, på reise. Personer kan bli ute av stand til å besøke ulike steder. Angstanfall kompromitterer kardiovaskulær funksjon, spesielt farlig for de med hjerte/lungelidelser.
Behandling med raske resultater
Forutsetning: pasienten samarbeider fullt ut med lege/psykiater. Behandling kombinerer psykiatriske metoder med medikamenter for å korrigere hormonell ubalanse under anfall.
Psykologiske teknikker
- Eksponering/forberedelse: Pasienten trenes opp før besøk i fremmede steder ved hjelp av bilder, videoer, multimedia – bygger virtuelt mentalt kart for å redusere usikkerhet.
- Mental forsterkning med trygg person: Å være ledsaget av betrodd venn/slektning (eller kjæledyr) gir trygghet og ro. Kjente gjenstander fra hjemmet hjelper også.
Medikamentell behandling
Beroligende midler (anxiolytika) reduserer hjernens bekymrings-/stressaktivitet. Diazepam og oxazepam er ofte mest effektive. Gir raske fordeler, spesielt viktig for pasienter med hjerteproblemer der panikk kan overbelaste hjertet.
Viktig: All informasjon er kun pedagogisk. Ikke erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Konsulter lege før bruk av medisiner.
Tidligere:Slutt å røyke med en bok: Din guide til frihet fra nikotinavhengighet
Neste:Panikkanfall eller hjerteinfarkt? Så skiller du dem – livreddende kunnskap
