Voksne bleier: Slik velger du riktig type, merke og kjøpsstrategi

Inkontinens rammer ca. 25 % av voksne (også unge). Det er ingenting å skamme seg over – men det må håndteres riktig for livskvalitet og hudhelse.

To hovedtyper

Type	Fordeler	Ulemper
Tøybleier (vaskebare)	Mere behagelig, mykere materialer, billigere lenge sikt, miljøvennlig	Høyere startkostnad, mindre absorbsjon, mindre elastisk midje
Engangsbleier	Høyere absorbsjon, sitter tett (elastisk midje), praktisk på reise	Dyrere over tid, plastfølelse, avfall

Finn din favorittmerke

Test ulike merker (Attends, Tena, Abena, MoliCare, Prevail, osv.) – én dag per merke. Noter passform, lekkeri, komfort, lukt, pris. Det som fungerer best er individuelt.

Kjøp smart

• Start med små pakker for å teste.
• Når du vet hva du liker: Kjøp stort partisjon (grossist/nettbutikk) – spare 20–40 %.
• Bestill diskret hjem – ingen vet noe.
• Unngå å kjøpe store mengder før du er sikker på merke/type.

Hudpleie er like viktig

Skift ofte. Bruk barrierekreme. Vask mildt. La huden «puste» når mulig. God rutine forebygger utslett og infeksjon.