Hjem >> helse >> Slik forlenger sjansene for å få Pregnant

Slik forlenger sjansene for å få Pregnant

Hvis du er frustrert å bli gravid, er du sannsynligvis på jakt etter måter å hjelpe deg å bli gravid. Går gjennom prosessen med å prøve å bli gravid kan være en svært frustrerende anledning. Det kan ofte utvikle seg til vår eneste fokus, spesielt hvis du har forsøkt i flere måneder, enn si år. Teknisk sett, fruktbarhet klinikker kan tilrettelegge hvis du har forsøkt å bli gravid i minst 6 måneder, og du er bekreftet opplever noen form for fertilitetsproblemer. Men dette betyr ikke at du må rush til en fertilitetsklinikk hvis dette er sett av spørsmål for å finne ut hvordan du kan øke sjansene for å få pregnant.The sannhet av problemet er å legge til rette for par som er i stand til å realisere en graviditet gjennom en rekke relativt klare snitt ting som de kan sortere ut hjemme. Alle er unike, slik at situasjonen for ikke å bli gravid er ikke til å være den samme for andre. Løsningen på fruktbarhet problemer er ikke en eneste size fits all løsning. Men, kan du begynne å ta kontroll over omstendighetene og oppdage visse svar på din own.The grunnleggende saken som du trenger for å sortere ut er å prøve vanskeligst å ikke la din fruktbarhet ta over livet ditt, i stedet finne en måte å ta kontroll av fruktbarheten. Du kan øke sjansene for å bli gravid i en rekke måter, inkludert kartlegge din basale kroppstemperatur til å bli klar over dine mest fruktbare dager, sporing slimet i livmorhalsen for å sammenligne stødighet til samt hjelpe deg å oppdage de gode dager for å prøve å bli gravid og planlegge samleie rundt disse things.Your basal kroppsvarme er en nyttig indikasjon på fruktbare dager og gjennom å bruke en basal kroppstemperatur viktigste punktet i morgen og kartlegge din dag etter dag temperaturen du kan forestille hvilke dager i syklusen din, slik som til du vanligvis har en økning i temperaturen. I løpet av fruktbare dager, har en tendens slimet i livmorhalsen for å være regulariteten av eggehviter. Du vil strebe etter å prøve å oppleve samleie for perioden av disse hovedsakelig fruktbare dager. Men, trenger du ikke ønsker å vente og bare gjennomgå samleie alle gjennom det bestemt anledning i syklusen. Du kan faktisk bidra sperm mobilitet og telle ved å ha samleie et lite antall dager i forkant av dine stort sett fruktbare dager, neste vente i flere dager og har det igjen alle gjennom fruktbare dager. Prøv å ligge fortsatt tiltenkt i regionen i 20-30 minutter senere til samleie med en pute under korsryggen. Ved å gjøre alle disse tingene kan du bidra til å øke sannsynligheten for å bli gravid.

Så hvis du prøver å