Hjem >> helse >> 8 tips for å lykkes i HCG Diet

8 tips for å lykkes i HCG Diet

Det er mye buzz om HCG Drops på internett i disse dager, som fører mange mennesker til å anta at dette er en magisk pille (eller dråper) for fettforbrenning. Realiteten er at HCG Diet og HCG Drops er en veldig rask måter å kaste pounds; men diett plan tar en sterk vilje og stor konsentrasjon for å fullføre successfully.The følgende listen nedenfor er en oversikt over de viktigste tipsene jeg lærte da jeg gikk gjennom prosessen, som vil hjelpe deg å lykkes på HCG vekttap plan.HCG Drops og Diet forslag # 1: - Hold deg hydrert. Når du er på HCG, må du drikke minst 2,5 - 3 liter vann. Dette vil ikke føre til vann oppbevaring. H2O gjør at kroppen din til å filtrere ut alle fettceller i kroppen din. Dette hjelper også deg å holde full.HCG Drops og Diet Forslag # 2: - Fiber er en god venn. Mens du utfører HCG plan, er du svært begrenset på måltider valg, ting som stavet eller pærer vil hjelpe deg å holde normal og føler satiated.HCG Drops og Diet Tips # 3: - Alle alltid forteller deg økologisk kjøtt er nødvendig i denne prosessen, og jeg forteller deg at de ikke er. Du kan enkelt finne anstendig kutt av hormonfritt kjøtt og veggie er på de fleste butikker i dag, og de koster omtrent det same.HCG Drops og Diet Tips # 4: - Load babyen last! De 2 første dagene av dietten protokollen etter at du starter HCG drops er kalt "Load dager". De mener bare at, er du til å laste opp på fett, sukkerholdige, og karbohydrat rik mat til du føler deg som om du ønsker å sprekke. du må gjøre dette for å være vellykket. loading er hva hjelper deg starte av VLCD (veldig lavt kaloriinntak) en del av prosessen. Lastingen er en del av mental støtte som du får ut behovet for å overspise, fant jeg ut at jeg faktisk ønsket å starte VLCD del, fordi jeg følte meg som en gris, og all den ekstra fett hjalp meg med bryteren over til svært lav kalori portion.HCG Drops og Diet Tips # 5: - det er avgjørende å prep måltider før hånd, eller tillit meg kan du enkelt skru opp og jukse, det er ikke så ille hvis du jobber ut fra et hjemmekontor eller er hjemme hele tiden under week.HCG Drops og Diet Tips # 6: - Oppbevar dråper på et kjølig, mørkt sted å sikre HCG forblir trygg og aktiv Samt holde dråpene under tungen i minst 15 sekunder før swallowing.HCG Drops og Diet Tips # 7: -. ikke tro på alt du kanskje har hørt; homøopatiske HCG Drops er så effektive som andre former for HCG som injeksjoner. Mange versjoner selges på nettet er laget med litt alkohol i løsningen for å bidra til å stabil HCG og at det å gå inn i blodet med relativ ease.HCG Drops og Diet Tips # 8: - Vekt selv daglig, og holde en logg. Jeg forstår at dette er ikke lett, men det er så viktig for din suksess med HCG, når du ser de fantastiske mengder vekt du taper på en dag, vil du bruke din daglige veier så motivasjonen du trenger å bo i kurset!