Vann Power
Fysioterapi handler om bevegelse – gjenopprette, korrigere, styrke, og gjør bevegelsene mer funksjonell. Mye av tiden, kan dette gjøres på klinikken, men ofte blir det mer vanskelig når pasienten har en redusert toleranse for vektbærende, nedsatt balanse, eller når bevegelsen selv er smertefull. For disse pasientene, slår vi til vannet. Effektene av innlevelse og bevegelse i vannet er mange: vektbærende på leddene og ryggraden er redusert med oppdrift; bevegelsen er bremset og kutan tilbakemeldinger er forbedret; balansen er utfordret, men kroppen er støttet; og motstand er gitt og øker eksponentielt med hastigheten. I tillegg flyter pasienten i ryggleie — eller utsatt med en snorkel – tillater plassering av pasienten i en komfortabel, støttet og tilgjengelig manner.DIVING HØYRE INWhen jeg tenkt å åpne min egen klinikk, en viktig forutsetning var at plassen måtte være bidrar til plassering av noe slag biljard. Jeg fant en ideell plass — en tidligere 2000 kvadratmeter privat-trening gym, komplett med dusjer og skap. Selvfølgelig, jeg kunne ha bygget et basseng rett i bakken, men ingeniørene rådet ellers (bygningen er bygget på deponi). Og, siden jeg bare leie plass, ville jeg ha noe som kunne fjernes, hvis necessary.When var jeg undersøker mitt valg, det var ganske mange bassenger å velge mellom, inkludert de av SwimEx, HydroWorx, Ferno ytelse Pools, og Endless Pools. De fire første er glassfiber skjell med ulike typer tiltak, seter, "stasjoner" og fremdriftssystemer. I tillegg Ferno tilbyr en frittstående undersjøisk tredemølle kalt AquaCiser III. Interessant, AquaCiser jeg var enheten som for 20 år siden, først demonstrerte for meg fordelene med å trene i vannet da jeg var en assistent i en PT klinikken. Den AquaCiser er en tredemølle innelukket i en tank. Vannet pumpes så inn i tanken fra et reservoar for trening, og deretter drenert tilbake i reservoaret etter bruk. Med liten plass, kan denne enheten brukes i nesten alle kontor. Sjekk ingeniør første, men som vann veier en lot.The Endless Pool endte jeg opp med å velge består av rustfritt stål paneler som bolten sammen og til en konkret base, med en vinyl liner. Standarden dybde er 39 inches, men dette kan tilpasses for de som ønsker dypere eller flere dybder. Etter å ha jobbet i flere offentlige bassenger, jeg skjønte raskt at ikke vektbærende trening krever minst 5,5 fot dybde for den gjennomsnittlige person å unngå å skrape tærne. For stående øvelser, gjør at en 4-fots dybde nedsenking til brystet med knærne litt bøyd. Bassenget innlemmer alle tre depths.As det viser seg, sette i et basseng var virkelig en god idé. Foreløpig har vi et gjennomsnitt på ca fire til fem pasienter per dag i bassenget, som vanligvis bruker one-on-one tid med en terapeut. Den type pasient som bruker bassenget varierer mye, fra de med kroniske korsryggsmerter til pasienter utvinne fra kneskader, kirurgiske reparasjoner og leddproteser, samt de med øvre ekstremitetsskader. Vi introduserer også vannterapi til pasienter med nevrologiske tilstander – nemlig hjerneslag og traumatisk hjerneskade ofre. Noen pasienter trenger bare noen få økter for å få dem i gang på egen hånd, spesielt hvis de har tilgang til et basseng hjemme eller i samfunnet. Andre krever mange behandlinger, med noen trenger så mange som de ville ha på land. Videre har vi funnet at å kombinere landbaserte økter med basseng behandlinger fremmer carry som vi ønsker. Tross alt, vi lever på land, ikke i vann! FLYTENDE ASSETSMany av bassengene på markedet i dag har fantastiske muligheter, inkludert undervannstredemøller, roing enheter, massasjedyser, trinn og benker. Flere selskaper, som Ferno og HydroWorx, tilbyr en tredemølle som faktisk er bygget inn i bassenget. HydroWorx har også en justerbar plattform som kan brukes til å variere dybden av hele bassenget. Både SwimEx og uendelig bassenger har fremdriftssystemer som produserer en jevn, laminær strøm av vann som gjør det mulig å svømme med en vanlig slag som ikke er påvirket av strømningen av strømmen. (Noen av jet-laget strømmer tendens til å skyve den svømmer hånd rundt ved innreise og fangst.) Den nåværende kan også brukes til å legge til motstand mot øvelser med padleårer, hansker, eller andre enheter. Endless Pools er bygget med en rustfri benk langs alle fire vegger. I tillegg til å gi plass til trening og hvile, serverer benken som en retur for vann kommer til å svømme strømgenerator. Grab barer kan også installeres som ønsket for støtte og som festepunkter for slanger eller stropper. På forslag fra en av våre pasienter, gjennomførte vi suge montert grip-håndtak i bassenget, som pinne perfekt til rustfritt stål benches.Depending på bygging, innreise til og utreise fra bassenget kan være et problem. Hvis bassenget er i bakken, kan trinn eller en rampe inne i bassenget være alt som trengs. Hvis det er helt overflatenivå, vil en slags terrassebord trolig være nødvendig med en rampe som leder opp til bassenget. Disse tilleggene vil selvsagt legge vesentlig til plassen som kreves. For å imøtekomme pasienter som ønsker å sitte og svinge beina i vannet, plasserte jeg min bassenget delvis i bakken, med en to-fots-høy mur som sirkler dens lengde. Et skritt og innebygd benk ytterligere lette inn- og utstigning. Vi har også en Hoyer bærbar heis hvis pasienter bør kreve ytterligere hjelp. Det er mange alternativer for heiser, så vel, fra manuell /hydraulisk, til vanndrevne, til elektroniske heiser med vanntette fjernkontroller. De individuelle kjennetegn ved bassenget, klientell, og budsjettet vil bidra til å bestemme den aktuelle enheten. POOL TOOLSA myriade av behandlings- og opplæringsverktøy er tilgjengelig for bruk i bassenget. Årer og svømmehud hansker gir økt motstand for overkroppen trening. Noen av mine favoritter er Sprint Aquatics 'paddles med skovler som kan åpnes eller lukkes for å variere motstanden og multidirectional padleårer av Aqualogix, som kommer i tre størrelser. Det sistnevnte gjør det mulig PNF mønstre som skal utføres lett, uten behov for å rotere åren. Øvre-ekstremitet styrketrening mens du sitter isolerer overkroppen, mens du bruker dem i en stående stilling kan understreke trunk stabilisering mens styrke armer, bryst og rygg. Straight-arm "lat trekker" utført med den allestedsnærværende noodle jobbe lats og abs samtidig. På samme måte kan flyte klokkene brukes for disse oppgavene, hvor motstanden er nå opprettet av oppdriftseffekten av vann i stedet for tyngdekraften. (For eksempel, hva ville se ut som en bicep curl med en manual er faktisk en triceps øvelse med en flåte bjelle.) Spesielt større bassenger, definert som de med minst 300 lineære fot, må gi to tilgjengelige inngangspunkter; mindre bassenger trenger bare én. Alle bassengene trenger minst en skrå oppføring eller et basseng heis. Det nye regelverket har bestemmelser om at heisene bringes i samsvar med nye standardiserings prosedyrer. Når det er mulig, bør heiser ligge på grunt vann, og bør være uavhengig betjenes fra både dekk og vannstand. Nye regler også mandat at en passende mengde plass (16 inches) gis mellom bassenget kanten og nivået overføring området, for å tillate rullestolbrukere å ta fatt sikkerhet. I tillegg er heis vekt kapasitet nå satt til 300 pounds.Noodles kan også brukes for underekstremitetene trening ved å stå på en eller to av dem og opprettholde balansen eller utføre knebøy på dypt vann. Svømme ribber kan også anvendes for å øke arbeidsbelastningen på de nedre ekstremiteter. Zoomers er gjort i enkelte størrelser, mens Aqua Sphere gjør en justerbar finne. Det er enda en mono-fin laget av FINIS for mer avansert trunk styrke. Finnen bidrar til å holde føttene sammen, slik at pasientene til å utføre en delfin kick (bildet en havfrue med six-pack abs). Disse kan brukes for å sparke i gjeldende med en kickboard, svømming, eller sparke mens du holder på de forskjellige håndtakene som kan være tilgjengelige i bassenget.
Vil du finne ut mer om Fysioterapi Produkter
