Ringende ører: Er det farlig? Når du må søke lege

Ringende ører (tinnitus) er ofte upassende, men sjelden farlig. Likevel kan det være et varsel om alvorlige tilstander som krever rask handling.

Spørsmål som avgjør om du trenger akutt utredning

1. Er tinnitus ensidig (kun ett øre)?
2. Er det pulsatilt (følger hjerteslaget)?
3. Har du plutselig høretap på samme øre?
4. Har du svimmelhet, balansevansker, ansiktssløvning?
5. Har du hatt hode/nakketraume nylig?
6. Er du utsatt for ekstremt høye lyder (eksplosjon, skudd, konsert) de siste dagene?
7. Tar du nye medisiner (spesielt kinin, diuretika, cytostatika)?
8. Har du kreft i anamnese?

Ja på ett eller flere? → Kontakt lege / akuttmottak i dag. Det kan være akutt høretap, akustikusnevrom, karavmalformasjon, perilyfatisk fistel – tilstander som krever akutt behandling for å redde hørelsen/livet.

Hvis alle svar er nei

Da er det sannsynligvis godartet tinnitus (ofte knyttet til høretap, stress, medisiner, livsstil). Likevel: book time hos ØNH-lege innen 2–4 uker for audiometri og utredning.

Hva legen vil gjøre

• Otoscopy (se i øret).
• Audiometri (høretest).
• Gjennomgang av medisiner.
• Blodprøver (se forrige artikkel).
• Eventuelt bilde (MR/CT) ved mistanke om strukturforandring.

Selvhjelp mens du venter

• Unngå stille rom – bruk bakgrunnslyd.
• Reduser koffein, alkohol, nikotin.
• Sov jevnt, stress ned.
• Ikke fokusér på lyden – distraksjon virker.

Tinnitus er vanligvis ikke farlig – men de få tilfellene som er det, krever hast. Når du vet hva du har, kan du behandle det riktig.