Ryggakne: Årsaker og hvordan du forhindrer utbrudd

Å ha akne på ryggen kan være pinlig – spesielt i ryggløs kjole. Selv om akne ofte sitter i ansiktet, er ryggakne vanlig. Nøyaktige årsaker er fortsatt ukjente, men flere faktorer er knyttet til utvikling:

• Hormoner (høye nivåer i puberteten → overaktive talgkjertler)
• Svette + overflødig olje + døde hudceller + smuss = tappete porer
• Feil hudpleie, infeksjon, stress, genetikk, medisiner, kosthold

Bakterier og ryggakne

Propionibacterium acnes er sterkt knyttet til alle former for akne, inkl. rygg. Stress forverrer, genetikk øker sannsynlighet.

Medisiner som kan utløse akne

Prednison, Dilantin, Disulfiram, Imuran, Isoniazid, Kinin, skjoldbruskpreparater (tiourea, thiouracil). Fortell lege/farmaceut om aknehistorie.

Mat som kan trigge utbrudd

Fett mat, meieriprodukter (ost, iskrem, skummetmelk), raffinerte karbohydrater (hvitt brød, ris, kaker), koffein (kaffe, te, sjokolade, brus), bearbeidet mat.

Vær oppmerksom på at underliggende lidelser også kan være årsak. Kunnskap om utløsere er første steg til forebygging.