Hjem >> helse >> Filosofien til Massage

Filosofien til Massage

MASSAGEMassage er manipulasjon av overfladiske og dypere lag av muskler og bindevev for å forbedre funksjon, hjelp i helbredelsesprosessen, og fremme avslapning og godt being.These dager massasje er ikke bare for å føle bra lenger . Det er en holistisk terapi som reduserer hjertefrekvens, senker blodtrykket, øker blodsirkulasjonen og lymfe flyt, slapper musklene, forbedrer utvalg av bevegelse, og øker endorfiner, (kroppens naturlige smertestillende) .Therapeutic massasje forbedrer medisinsk behandling og hjelper folk føler seg mindre engstelig og stresset, avslappet ennå mer våken. Det hadde blitt sagt at "Massasje er for kroppen hva en tune-up er for en bil." TYPER MASSAGERelaxation Massasje: En jevn, flytende stil som fremmer generell velvære, forbedrer blodsirkulasjonen og bevegelighet, og lindrer muskel tension.Remedial Massasje: En para behandling som bidrar til å gjenopprette funksjonen til skadde "myke vev" (muskler, sener og leddbånd ). Behandling kan innebære bruk av ulike typer massasje, samt en rekke andre fysiske behandlinger for å hjelpe utvinning. I tillegg kan du bli bedt om å utføre noen aktiviteter hjemme for å hjelpe prosessen med recovery.Sports Massasje: Kombinerer ulike massasjeteknikker for å forbedre idrettsprestasjoner og rekreasjon. En effektiv komponent i enhver trening program.Aromatherapy Massasje: Kombinere terapeutiske egenskaper av essensielle oljer med spesielle massasjeteknikker for å fremme helse og being.Oriental massasjeterapi: orientalsk-baserte systemer av fingertrykk Massasje, for eksempel akupressur og Shiatsu, som behandle punkter langs akupressur meridianene, med formål å slippe ubehag og rebalansere energy.Bowen TherapyBowen terapi bruker en rekke trekk på tvers av fibrene i musklene som frigjør spenningen av disse og andre kroppsvev. Det kan sammenlignes med et bevegelig akupressur. Det realigns kroppen og muskulaturen og balanserer flyten av energi rundt ryggraden, ekstremiteter og kroppens organer. Denne teknikken kan hjelpe til et bredt spekter av kropps lidelser, inkludert akutte og kroniske nakke, rygg og leddsmerter. Det kan også behandle traume forårsaket lidelser i føtter, knær, håndledd, armer og skuldre. Selv visse interne organfeil kan få hjelp med en bestemt routine.PHILOSOPHYOur organer lever registreringer av alle fysiske og følelsesmessige arrangement som vi opplever. Lag av erfaring, vante bevegelser og mønstre for å holde oss på daglig basis er det kunnskap som gir våre organer tone og holdning. Som et resultat av spenning, kan begrenset fleksibilitet og selv smerte bli en del av våre liv. Massasje sentre kroppen vår erfaring til "her og nå", fysiologisk øker vår naturlige helbredende kraft og utdanner oss hvordan vi kan endre livsmønster ved å øke forståelse av oss selv. Derfor fremstår hver massasje som en positiv og unik healing behandling med klare fysiologiske og emosjonelle resultater som forbinder kropp /sinn av hver enkelt.

Grunnlegger av Academy of Integrerte Therapies, Niel Skillbeck, er en profesjonell