Gingivaretreksjon (vikende tannkjøtt): Årsaker, forebygging og behandling

Når tannkjøttet trekker seg opp og avdekker tannroten, kalles det gingivaretreksjon. Det gir overempfindlighet, økt kariesrisiko på rotten, og estetiske bekymringer. Årsaken er ofte en kombinasjon av for hard putting, parodontitt, genetikk og feilbelastning.

Vanlige årsaker

• For hard putting / feil teknik (skrubbende, horisontal).
• Parodontitt (bakteriell betennelse som ødelegger knoglegjen).
• Tannfeilstillinger / brukspress (gnirsing).
• Piercing i leppe/tunge som irriterer kanten.
• Genetisk tynt tannkjøtt (fenotype).

Kan det rette opp? (Gjenvekst)

Tannkjøtt vokser ikke tilbake av seg selv. Men videre fremskritt kan stoppes, og i visse tilfeller kan kirurgi dekke roten igjen.

Behandlingsalternativer

Ikke-kirurgisk (stopper fremgang)

• Myk puts, Bass-teknikk (45° vinkel, små risterende bevegelser).
• Elektrisk tannbørste med trykkontroll.
• Tannlegisk rensing / rotplanlegging ved parodontitt.
• Beitteskinne ved brukspress.
• Fluoridlakk / desensibiliserende pasta (kaliumnitrat, stannfluorid) mot overempfindlighet.
• Komposittfylling på avdekket rot (estetisk + beskyttelse).

Kirurgisk (tannkjøtttransplantat)

• Bindevevstransplantat fra gammen (gullstandard) eller donorvev (AlloDerm).
• Dekker avdekket rot, reduserer overempfindlighet, forbedrer estetikk.
• Krever god mundhygiene og rykeavhold for suksess.

Forebygging – det beste du kan gjøre

• Myk puts, riktig teknikk, 2 ggr daglig.
• Tanntråd / interdentalbørster daglig.
• Årlige tannlegekontroller + rensing.
• Behandle brukspress tidlig.
• Unngå piercing i leppe/tunge.

Tidlig oppdagelse gir best prognose. Ta vare på tannkjøttet – det vokser ikke tilbake.