Hjemmebehandling av fotkallositeter (liktorn): Pedikyr, midler og forebygging

En god pedikyr forebygger og behandler: liktorn, hard hud, innvoksne negler, bakterielle infeksjoner, revnet hæler. Fotmassasje (akupunkturpunkter) gir avspenning og velvære.

Hjemmepedikyr – steg for steg

1. Bad føttene i varmt vann (tilsett evt. eteriske oljer: pepermynt/ryllik mot bakterier).
2. Afiner hard hud med bimsstein/fil etter badet (når huden er myk).
3. Klipp negler rett over (unngå innvoksning).
4. Massér med fuktighetskrem.
5. Eventuelt neglakker.

Spesifikke midler

• Bakterier/sopp: Pepermynte- eller ryllikolje i badvann / påføring.
• Liktorn (kallositet): Salicylsyre-plaster / kremer (fyker opp hornlaget), eller jevnlig mekanisk afining.

Viktig

• Låt lege diagnostisere alvorlighetsgrad før selvbehandling.
• Ubehandlet liktorn → smerte, gangvansker, infeksjon.
• Forebygging: riktig skotøy, jevnlig pleie, fuktighold.

Anbefalt produkt

Legen anbefaler vårt produkt – se altsberglotion.com.