Øreinfeksjon: Symptom, hjemmemidler og når du skal til lege
Øreinfeksjon (otitt) gjev tidlege teikn. Tidleg behandling er mest effektiv – og antibiotika er ikkje alltid nødvendig.
Symptom
Voksne: Øresmerte, midlertidig hørselstap, svimmelhet, feber, følelse av blokka øre, diaré/oppkast (sjeldnare). Spelbørn: Irritabilitet, væske frå øre, trekk ved øre, urolig søvn, feber, hørselsvanske.
Hjemmemidler (prøv første 2–3 dagar)
- Varmt olje (oliven/olje) i øret før sengetid.
- Varmt, fuktigt tøy mot øret.
- Oppvarma salt i mikrobølgeovn (2–3 min), legg i tynt tøy, hold mot øret.
- Vitamin C og sink (tabletter) for å styrke immunforsvaret.
Forebygging
Unngå røyking, andreherksrøyk, å stikke gjenstandar i øre (tanntråd, pinne).
Når til lege?
Hvis symptom vedvarer **over ei uke**, eller feber > 39°C, sterke smerter, væskeutløp – søk lege. Antibiotika kan vere nødvendig ved bakteriell infeksjon.
Mestr ein par enkle hjemmemidlar gir deg verktøy til å håndtere vanlege øreplagar trygt.
Tidligere:Antioksidanter: Hvordan de beskytter cellene dine, og hvordan du får nok – via mat og kosttilskudd
Neste:The Diet Solution Program: Tilpassa slanking som egentlig virkar
